24-muodon Tai Chin alkuperä
Vuonna 1954 Kiinan valtion urheilukomissio muotoili taistelulajien "tutkimisen, lajittelun, tutkimuksen ja parantamisen" politiikan ja perusti taistelulajien tutkimushuoneen. Päätettiin aloittaa Tai Chillä…
Huomautuksia 24 Form Tai Chi -harjoituksesta
24 Form Tai Chi, joka tunnetaan myös nimellä yksinkertaistettu Tai Chi, järjesti Kiinan valtion urheilukomissio (nykyinen Kiinan urheilun yleinen hallinto) vuonna 1956 hyödyntääkseen…
24 Tai Chi -liikettä
Tai Chi on kamppailulaji, joka imee muinaisen filosofian, lääketieteen, sotilaallisen strategian, taolaisuuden, konfutselaisuuden ja muiden tieteenalojen teoriat. Se on kiinalaisten kamppailulajien aarre ja näyttää kiinalaisten…
24 Muoto Tai Chi liikkuu Nimi ja Tai Chin kymmenen perusasiaa
Tai Chi on nyt tunnustettu ihmisille kaikkialta maailmasta. Terveenä urheilulajina siitä on tullut yhä suositumpi urheilulaji. 24-muotoinen Tai Chi, joka tunnetaan myös nimellä yksinkertaistettu Tai Chi, oli…
Todistin Tai Chin taikuutta
Tai Chi ei suoraan paranna sairauksia, mutta se voi parantaa epäsuorasti monia kroonisia sairauksia. 1, Tai Chin harjoittelu voi parantaa kardiopulmonaalista toimintaa. Kun opiskelijani tuli Glacier Parkiin oppimaan taichia…
Tai Chin harjoitteleminen näiden neljän liikkeen oppimiseksi voi tehokkaasti alentaa verenpainetta ja verensokeria
Tai Chi on idän suosituin ja ainutlaatuisin tapa pysyä terveenä. Se voi rauhoittaa ihmisten sydäntä ja mieltä, erityisesti keski-ikäisten ja iäkkäiden diabetes- ja verenpainepotilaiden kohdalla. Pitkäaikainen Tai Chi…
Tai Chi -harjoittelun aikana muista olla käyttämättä liikaa "voimaa", liikaa "qi", liikaa "aikomusta" tai liikaa "henkeä".
Jos Tai Chiä harjoitetaan oikein ja aidosti, se voi ylläpitää terveyttä, pysyä kunnossa, suojella itseään ja pidentää ikää. Jos sitä harjoitetaan väärin, se kuluttaa fyysistä energiaa, sisäistä energiaa ja synnynnäistä energiaa….
Tai Chi ja terveys, Tai Chi on niin maaginen
Tai Chi valinnainen yhdistelmä on valita joitakin liikkeitä terapeuttisella asiantuntemuksella erilaisista Tai Chi -muodoista muodostaaksesi sarjan yhdistelmiä, joiden ensimmäinen periaate on tehokkuuden parantaminen, keskeisten sairauksien hoitoon....
Chen Style Tai Chi käsien muodot, askeleet, jalkatyö ja jalkatekniikat
Jokainen Tai Chin liike ja ele sisältää paljon viisautta ja nyrkkeilyteoriaa. Tänään jaan kanssasi piirroksia Chen-tyylin käsien, askelten muodosta, jalkatyöstä ja jalkamenetelmästä…
Tai Chin ja taolaisen käytännön välinen suhde
Tai Chi itsessään on taolalaisen harjoituksen tapa ja menetelmä. Taolaisella terveyskäytännöllä on pitkä historia. Muinaisista ajoista tähän päivään asti ihmiset ovat tutkineet ihmisen ja luonnon suhdetta. The…
Taolainen filosofia harjoittaa sisäistä voimaa Tai Chi
1 , Tai Chi on mielentila Tai Chi -kulttuuri on taolalaisen kulttuurin juuri. Tai Chin käsite on taolaisuuden ydinmaailmankuva. Se viittaa yleensä useimpiin…
Hengityksen tila taolaisessa tai chi -harjoituksessa
Tai Chi -harjoittajat ovat aina keskittyneet hengittämiseen. Laozi sanoi kerran: "Keskity hengitykseen ja tee siitä pehmeä. Voitko olla kuin vauva?" Tämä konsepti osoittaa suunnan ja alueen…