Tai Chi Sword -tekniikoiden perusvaatimukset
1, Miekka liikkuu kevyesti ja jatkuvasti
Tai Chi -miekan harjoittamisen tulee noudattaa Tai Chin periaatteita, ja se on opittava tai Chin perustietojen jälkeen. Jos sinulla ei ole Tai Chi -pohjaa, nyrkkien määritykset ja asennot eivät ole oikeat, eikä oleellisia asioita voida hallita, on mahdotonta harjoitella Tai Chi -miekkaa hyvin. Tai Chi -harjoittelussa sinun tulee olla lempeä ja hidas, käyttää mieltäsi ilman voimaa, rentouttaa kehoasi ja rauhoittaa mieltäsi, hengittää luonnollisesti ja sinulla on oltava kiinteä henki sekä kehon ja hengen yhtenäisyys. Samoin tämän täytyy olla totta tai chi -miekkaa harjoitellessa.
Koko Tai Chi Sword -sarjassa on 55 liikettä, mikä on hieman nopeampi kuin Tai Chi, eikä yleensä ylitä 4-5 minuuttia. Kun harjoittelet, sinun tulee olla kuin virtaavia pilviä ja vettä, jatkuva, tasainen ja pyöreä ja heijastaa täysin miekan tekniikoita ja tyyliominaisuuksia.
Tai Chi Sword Song sanoo: "Miekkailua ei ole koskaan ollut helppo siirtää eteenpäin. Se liikkuu edestakaisin kuin lohikäärme. Jos leikkaat ja viiltelet kuin veitsi, vanha miekka, kuolematon Sanfeng nauraa kuoliaaksi." "Hand Record" korostaa myös, että "miekka on kevyt ja kirkas, ja sen käyttö on hyvin erilaista kuin veitsen". Miekka on terävä molemmin puolin ja miekan kärki on terävä. Se on joustava käyttää ja keskittyy puukotukseen. Siksi Tai Chi -miekkaa käytettäessä joudutaan usein liikuttamaan miekkaa kevyesti ja välttämään todellista ja hyökkäämään virtuaaliseen.
2, Selkeät miekkatekniikat, sekä kovat että pehmeät
Tai Chi -miekkaa harjoitellessa tulee kiinnittää huomiota miekkatekniikoiden selkeyteen ja selkeisiin aikoihin. Koko Tai Chi -miekkasarja sisältää 13 miekkatekniikkaa: pilkkominen, puukotus, nosto, lakaisu, sieppaaminen, poimiminen, vetäminen, ripustaminen, romahtaminen, laskeminen, vasemmalle viiltäminen, oikealle vetäminen ja vaakasuora pyyhkiminen. Harjoittelussa nämä menetelmät tulee ensin ilmaista selvästi ja tarkasti miekan liikkeissä, jotta niitä voidaan seurata ja liikuttaa järkevästi. Jos miekkatekniikat ovat sekaisin ja tarkoitukset ovat epäselviä, et voi käyttää sen taitoja.
Tai Chi -miekkaa harjoitellessa sinun tulee tuntea miekkamenetelmä, hyökkäys ja puolustus, ja sinulla voi olla sekä kovuutta että pehmeyttä.
3, Vartalo ja miekka ovat koordinoituja ja koordinoituja
Tai Chi -miekkaa harjoitellessa keho ja miekka ovat koordinoituja ja koordinoituja. Käsivarret ja raajat, olkapäät, ranteet, kyynärpäät, polvet, jalat, pää, niska, rintakehä ja vyötärö on sovitettava tiiviisti yhteen miekkamenetelmän kanssa, ja ylä- ja alaosien tulee seurata toisiaan. Korostetaan, että vyötärö on akseli, ja koko vartalo ohjaa miekan liikettä, joten tehdyt liikkeet ovat täynnä charmia, tyylikkäitä, anteliaasti ja siroja. Jos vartalo ja vyötärö eivät ole aktiivisia ja olkapää-, kyynärpää- ja ranteen nivelet ovat jäykkiä ja jäykkiä, miekkamenetelmää ei voida käyttää.