Tai Chi on tärkeä kiinalaisten taistelulajien edustava koulu. Sen ydinajatus on perinteisen kiinalaisen konfutselaisen ja taolaisen filosofian Tai Chin ja Yin-Yangin dialektiikka, ja se yhdistää useita toimintoja, kuten luonteen ravitsemisen, kehon vahvistamisen ja taistelun. Se yhdistää Yin-Yangin ja Yixuen viiden elementin muutokset, perinteisen kiinalaisen lääketieteen meridiaaniteorian, seksin ja elämän kaksoisviljelyn taolaisuudessa sekä muinaisen daoyinin ja hengitystekniikat muodostaen erinomaisen perinteisen kiinalaisen nyrkkeilyn, joka viljelee molempia. sisältä ja ulkoa, on lempeä, hidas, kevyt ja yhdistää kovuuden ja pehmeyden. Pitkän kehitysprosessin aikana on muodostunut erilaisia tyylejä, pääasiassa Zhaobao-tyyliä, Yang-tyyliä, Chen-tyyliä, Wu-tyyliä, Sun-tyyliä, Wu-tyyliä.
Tai Chin harjoittamisen tarkoituksena ei ole harjoittaa kehoa, vaan mentaliteettia. Toisin sanoen Tai Chin harjoittelu ei ole vain ulkonäön harjoittelua, vaan enemmän…
Tai Chi ei tarkoita vain ulkoisia taitoja, vaan myös mielen kehittämistä. Koko keho on tyhjä, näkymätön ja muodoton. Jos et kehitä mieltäsi, kuinka voit saavuttaa tällaisen tilan?…
Tai Chin perusvaiheet edellyttävät, että liikkeet ovat tasaisia, kevyitä ja tasaisia. Nosta jalkaa painamatta maata ja nosta jalka selkärangan läpi. Laskeutuessa tulee olla hiljaa,…
Mr. Zheng Zhuanhuin profiili Mestari Zheng Zhuanhui on Zhaobao Tai Chin 12. sukupolven perijä ja Zheng Wuqingin nyrkkeilyn kolmannen sukupolven perijä. Hän on kotoisin Zhaobao Townista, Wen Countysta, Jiaozuon kaupungista, Henanista…
Tai Chi Kung Fu sisältää terveyttä säilyttävän Kung Fun ja Kung Fu -taistelun. Näiden kahden yhtenäisyys on Tai Chin tapa. Kuinka voimme harjoitella Tai Chi Kung Fua hyvin? Pähkinänkuoressa,…
Tapa oppia Tai Chi hyvin ja saada kaksinkertainen tulos puolikkaalla vaivalla on harjoitella peruskurssit hyvin. Peruskurssit ovat perustaitoja. Vain tällä tavalla voi…
Tai Chin oppiminen on hämmentävä aihe aloittelijoille. Seuraava on Yang Style Tai Chin jälkeläisen kokoama johdatus Tai Chien, joka voi olla opas aloittelijoille….
Zhu Datong, Yang Style Tai Chin perijä, on kerännyt vuosikymmenten kokemuksen Yang Style Tai Chistä, ja hän on opiskellut, jalostellut ja sublimoinut Yang Style Tai Chin. Hän tiivisti seuraavan käytännön…
Yang-tyylisen taichin oppiminen vaatii ensin tiettyjen perustaitojen hallintaa, koska se on yksi Kiinan kansan erinomaisen perinteisen kulttuurin aarteista. Yang-tyylisen Tai Chin perustaidot Tain suosion myötä…
Tai Chi -harjoittelussa seuraavien kuuden tekniikan hallitseminen antaa sinun siirtyä nopeasti taitosi parantamiseen. Se auttaa sinua pääsemään eroon pitkän harjoittelun hämmennystä…
Verrattuna sosiaalisen elämän nopeaan tahtiin ja kovaan kilpailuun, ihmiset tarvitsevat hiljaisen tasapainotustavan, joka voi tehokkaasti säätää heidän mentaliteettiaan, kehoaan ja fysiologiansa pitämään koko elämänjärjestelmän terveenä….
Lääketieteellinen tutkimus on osoittanut, että Tai Chin pitkäaikainen harjoittelu voi parantaa immuniteettia ja vastustaa erilaisia sairauksia. Siksi Tai Chiä pidetään tehokkaimpana harjoituksena vastustaa immuunisairauksia. Tai…
FI 
EN 
DE 
IT 
FR 
ES 
NL 
PT 
RU 
ID