Tai Chi on tärkeä kiinalaisten taistelulajien edustava koulu. Sen ydinajatus on perinteisen kiinalaisen konfutselaisen ja taolaisen filosofian Tai Chin ja Yin-Yangin dialektiikka, ja se yhdistää useita toimintoja, kuten luonteen ravitsemisen, kehon vahvistamisen ja taistelun. Se yhdistää Yin-Yangin ja Yixuen viiden elementin muutokset, perinteisen kiinalaisen lääketieteen meridiaaniteorian, seksin ja elämän kaksoisviljelyn taolaisuudessa sekä muinaisen daoyinin ja hengitystekniikat muodostaen erinomaisen perinteisen kiinalaisen nyrkkeilyn, joka viljelee molempia. sisältä ja ulkoa, on lempeä, hidas, kevyt ja yhdistää kovuuden ja pehmeyden. Pitkän kehitysprosessin aikana on muodostunut erilaisia tyylejä, pääasiassa Zhaobao-tyyliä, Yang-tyyliä, Chen-tyyliä, Wu-tyyliä, Sun-tyyliä, Wu-tyyliä.
Tai Chi -harjoittelussa on korkea- ja matala-asentoja. Millainen asento tulisi valita harjoitteluun? Tämä on vakavan pohdinnan arvoinen kysymys. Tai Chin tuntemattomat ihmiset ajattelevat usein…
Tämän artikkelin lukeminen auttaa sinua "paljastamaan Tai Chin olemuksen ja oppimaan Tai Chin olemuksen" Tai Chi Tai Chin ydin on kiinalainen taistelulaji, yksi kolmesta perinteisestä…
Tai Chi -harjoittajana olen ajanut Tai Chin ydinsalaisuutta. Tai Chi -harjoittelijat tietävät, että mestari mainitsee aina terminologian ja temppuja, kuten "kun…
Perinteinen taijiquan, kuten muutkin kamppailulajit, on jaettu kulttuuri- ja kamppailulajeihin. Wen on ruumis; Wu on käyttöä. Keho on käytön perusta ja käyttö on kyky…
Tai Chi -harrastajat yrittävät parantaa sisäistä voimaaan toteuttaakseen unelman "elämäni määrää minä itse, ei Jumala" ja "pitkäikäisyys ja ikuinen nuoruus". Kuitenkin, koska salaisuus…
Tai Chin oppimisen alku Tai Chi on Wudangin sisäinen vahvuus. Jokainen, joka haluaa harjoitella, voi oppia sen iästä riippumatta. Yli 8-vuotiaat lapset ja yli 60-vuotiaat vanhukset….
Mestari sanoi: "Wudang Zhaobao nyrkkeilyn hankkivat ne, joilla on hyve, ja häviävät ne, joilla ei ole hyvettä. Karkea ihminen hankkii sen karkeasti, jalostettu ihminen saa sen hienoksi ja tutkija hankkii sen...
Zhaobao Tai Chi -mestari Zheng Junin kolme omakohtaista kirjoitusta: Luonto: Tao seuraa luontoa. Se tarkoittaa luonnonlakien noudattamista tai sanomista, että kaiken on noudatettava luonnonlakejaan. Tai Chi on…
Tai Chi on erinomainen kuntoharjoitus. Tai Chillä on pitkä historia ja syvällisiä teorioita. Kun harjoittelet Tai Chiä ensimmäistä kertaa, sinulla voi olla vain osittainen käsitys teoriasta. Jälkeen…
Ennalta arvaamattomat muutokset kaikissa Tai Chi -liikkeissä ovat täysin riippuvaisia vyötärön ja lantion liikkeestä, ja lantio on hallitseva voima, joka vaikuttaa koko kehon liikkeisiin. herra Lin Quanbao,…
Tai Chi, ainutlaatuinen kuntoharjoitus, joka on johdettu perinteisistä terveyttä säilyttävistä "Daoyin"- ja "Breathing"-menetelmistä, ei ainoastaan sisällä syvällistä kulttuuriperintöä, vaan sisältää myös rikasta terveysviisautta. Se puoltaa "qin ohjaamista…
Mikä on Tai Chi: kamppailulaji, joka käyttää mieltä ohjaamaan Qi ja Qi liikuttamaan kehoa. Kuten sanonta kuuluu, ihminen elää hengityksellä. Tämä Qi viittaa…
