Blog di Taichi

Zhang Sanfeng ha scritto otto parole nel suo “Il vero significato del Tai Chi”: “La sorgente è limpida e l’acqua è ferma, il cuore è morto e lo spirito è vivo”. Penso che “il…

Il Tai Chi usa la forza, non la forza. Questa frase è un'importante arma magica per praticare il Tai Chi. Ci sono anche "forza rinvigorente", "forza di sollevamento" e "forza volante" nelle abilità uniche del Tai Chi. Non solo sono...

Quando si parla di Tai Chi, le persone spesso pensano a molti detti classici come "usa l'intenzione senza forza" e "quattro once per spostare mille libbre", ma ci sono molte opinioni diverse sul fatto che...

Ci sono posture alte e basse quando si pratica il Tai Chi. Che tipo di postura si dovrebbe scegliere quando si pratica? Questa è una domanda che merita di essere seriamente presa in considerazione. Le persone che sono nuove al Tai Chi spesso pensano…

La lettura di questo articolo ti aiuterà a "scoprire l'essenza del Tai Chi e ad acquisire l'essenza del Tai Chi" Tai Chi L'essenza del Tai Chi è l'arte marziale cinese, una delle tre arti marziali tradizionali...

Come praticante di Tai Chi, ho ricercato il segreto fondamentale del Tai Chi. Le persone che praticano Tai Chi sanno che il maestro menziona sempre la terminologia e i trucchi come "quando...

Il Taijiquan tradizionale, come altre arti marziali, è diviso in allenamento culturale e di arti marziali. Wen è il corpo; Wu è l'uso. Il corpo è la base dell'uso, e l'uso è la capacità…

Gli amanti del Tai Chi cercano di migliorare la propria forza interiore per realizzare il sogno di “la mia vita è determinata da me stesso e non da Dio” e “longevità ed eterna giovinezza”. Tuttavia, poiché il segreto…

L'inizio dell'apprendimento del Tai Chi Il Tai Chi è la forza interna del Wudang. Chiunque voglia esercitarsi può impararlo, indipendentemente dall'età. I bambini di età superiore agli otto anni e gli anziani di età superiore ai sessant'anni...

Il maestro disse: "La boxe Wudang Zhaobao è acquisita da coloro che hanno virtù, e persa da coloro che non hanno virtù. Una persona rozza la acquisisce grossolanamente, una persona raffinata la acquisisce finemente e uno studioso la acquisisce...

Le tre auto-scritture del maestro di Tai Chi Zhaobao Zheng Jun: Natura: il Tao segue la natura. Significa seguire le leggi della natura, o dire che tutto deve seguire le sue leggi naturali. Il Tai Chi è…

Il Tai Chi è un esercizio di fitness eccellente. Il Tai Chi ha una lunga storia e teorie profonde. Quando si pratica il Tai Chi per la prima volta, si può avere solo una comprensione parziale della teoria. Dopo…