Zhaobao Tai Chin salaisuus seisoa pystyssä
Ihmiskehossa on taolaisuus, ja taolaisuuden saavuttamiseksi on salaisuuksia. Taolaisuuden aidosti viljelemiseksi täytyy ensin avata aukot. Ensin on suoristettava vartalo, eli säädettävä…
Zhaobao Tai Chi Secret Art – kolme harjoitusta ja kolme kieltäytymistä
Tai Chin edeltäjien nyrkkeilyteorian mukaan harjoitussäännöissä mainitut kolme harjoitusta ja kolme ei-harjoitusta ovat teorian harjoittaminen, mutta ei voiman harjoittaminen, olemuksen harjoittaminen, mutta ei…
Zhaobao Tai Chi Classic "Tai Chi Secrets"
Esipuhe Wang Baiqingin Tai Chin salaiseen taiteeseen Opiskelin Wenzhoun mestari Zhang Chuchenin johdolla, joka sanoi kerran: Tämä taide on saatu taolaislahkosta. Se on niin hienovaraista, että…
Tai Chi Master – Zheng Zhuanhui
Mr. Zheng Zhuanhuin profiili Mestari Zheng Zhuanhui on Zhaobao Tai Chin 12. sukupolven perijä ja Zheng Wuqingin nyrkkeilyn kolmannen sukupolven perijä. Hän on kotoisin Zhaobao Townista, Wen Countysta, Jiaozuon kaupungista, Henanista…
Yhtäläisyydet ja erot Zhaobao Tai Chin ja muiden Tai Chin koulujen välillä
Zhaobao Tai Chi on suuri Tai Chi -koulu, jolla on täydellinen perintöjärjestelmä, rikas historiallinen tieto, selkeä konteksti ja joka on siirretty sukupolvelta toiselle keskeytyksettä. Perintöjärjestelmä…
Zhaobao Taijiquanin ominaisuudet
Zhaobao Taijiquan Xiaojia Zheng Wuqingin nyrkkeilymenetelmässä on 75 nyrkkeilyasentoa, jotka kaikki on tarkoitettu ympyröiden piirtämiseen ja ympyröissä kävelyyn, mikä on tämän nyrkkeilytyylin ydin ja piirre. Koko nyrkkeily…
Zhaobao Tai Chin kolmentoista muodon nimet ja kaavat
Ensimmäinen asento: Aloitusasento Ota uusi ja karkota vanha, nouse Hunyuanista, ota talteen todellinen kultainen pata; Pyöritä käsiä ja levitä kaksinkertainen Peng, heilu edestakaisin ja taita…
Zhaobao Tai Chi -harjoitusmenetelmä
Tämä artikkeli käyttää tiivistä tyyliä selittämään Zhaobao Tai Chin harjoittelumenetelmiä, mikä sopii tai chi -oppijoille, joilla on tietty perusta parantaa ja syventää tietojaan. Opettaja sanoi,…
Zhaobao Tai Chin salaisuus – "Haarakkeen käyttäminen käsien sijaan"
Zhaobao Tai Chin tärkein harjoitusmenetelmä on haaran ja lantion toiminnan mobilisointi. Zhaobaolaiset ottavat haarojen ja lantion käytön pääharjoitusmenetelmänä, joka on myös…
Wudang Zhaobao Tai Chin terveyshyödyt
Wudang Zhaobao Tai Chi on ikivanha ja erinomainen nyrkkeilytyyli maassani. Se on Tai Chi -kulttuuri, joka yhdistää perinteisen kiinalaisen terveyden säilyttämisen ja kamppailulajit. Wudang Zhaobao Tai Chi luotiin…
Zhaobao Tai Chin harjoittamisen pääkohdat
Ole pystyssä Tai Chi -harjoittelun aikana havaitaan usein, että harjoittajan vartalo ei ole pystyasennossa, nojaa vasemmalle ja oikealle, nojaa eteenpäin ja taaksepäin ja koko keho on kömpelö, erityisesti…
Lyhyt johdatus Zhaobao Taijiquan Push Handsiin
Push Handsin konsepti, toiminta ja harjoitusmenetelmä: Push Hands on Tai Chi -rutiinien harjoitus taisteluelementeillä. Se hyödyntää perinteisten kiinalaisten taistelulajien todellista taistelukokemusta. Se on…