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ID O alto reino do “relaxamento” do Tai Chi, o espírito do Tai Chi
Zhang Sanfeng escreveu oito palavras em seu “The True Meaning of Tai Chi”: “A fonte é clara e a água é parada, o coração está morto e o espírito está vivo”. Eu acho que “o…
A importante arma mágica do Tai Chi Kung Fu – use força em vez de força
O Tai Chi usa força, não força. Esta frase é uma importante arma mágica para praticar o Tai Chi. Há também “força revigorante”, “força de elevação” e “força de voo” nas habilidades únicas do Tai Chi. Não são apenas…
Uma breve discussão sobre o poder do Tai Chi
Quando se trata de Tai Chi, as pessoas costumam pensar em muitos ditados clássicos, como "use a intenção sem força" e "quatro onças para mover mil libras", mas há muitas opiniões diferentes sobre se...
As semelhanças e diferenças entre as posturas baixa, média e alta do Tai Chi
Existem posturas altas e baixas ao praticar Tai Chi. Que tipo de postura deve ser escolhida ao praticar? Esta é uma questão que vale a pena considerar seriamente. Pessoas que são novas no Tai Chi frequentemente pensam...
Descubra a essência do Tai Chi e ganhe sua essência
Ler este artigo ajudará você a “descobrir a essência do Tai Chi e obter a essência do Tai Chi” Tai Chi A essência do Tai Chi são as artes marciais chinesas, uma das três artes marciais tradicionais…
O segredo central do Tai Chi: “Sempre que houver força, você deve resistir a ela”
Como uma pessoa que pratica Tai Chi, tenho buscado o segredo central do Tai Chi. Pessoas que praticam Tai Chi sabem que o mestre sempre menciona a terminologia e os truques como “quando…
Práticas culturais e marciais tradicionais do Taijiquan
O Taijiquan tradicional, como outras artes marciais, é dividido em treinamento cultural e de artes marciais. Wen é o corpo; Wu é o uso. O corpo é a base do uso, e o uso é a habilidade…
Estratégia de ajuste de força interna do Tai Chi
Entusiastas do Tai Chi tentam melhorar sua força interior para realizar o sonho de “minha vida é determinada por mim mesmo e não por Deus” e “longevidade e juventude eterna”. No entanto, como o segredo…
Noções básicas de Tai Chi, cuidados de saúde, procedimentos e treinamento essencial
O Início do Aprendizado do Tai Chi Tai Chi é a força interna de Wudang. Qualquer um que queira se exercitar pode aprender, independentemente da idade. Crianças com mais de oito anos e idosos com mais de sessenta anos….
Experiência de praticar Zhaobao Tai Chi —— Liu Rui
O mestre disse: “O boxe Wudang Zhaobao é adquirido por aqueles com virtude, e perdido por aqueles sem virtude. Uma pessoa grosseira o adquire grosseiramente, uma pessoa refinada o adquire finamente, e um estudioso o adquire…
Os três autoensaios de Zheng Jun, um famoso mestre Zhaobao de Tai Chi
As Três Autoescrituras do Mestre Zhaobao Tai Chi Zheng Jun: Natureza: Tao segue a natureza. Significa seguir as leis da natureza, ou dizer que tudo deve seguir suas leis naturais. Tai Chi é…
“Dez habilidades” para dominar no Tai Chi
Tai Chi é um excelente exercício de condicionamento físico. O Tai Chi tem uma longa história e teorias profundas. Ao praticar Tai Chi pela primeira vez, você pode ter apenas uma compreensão parcial da teoria. Depois…