Nossa história
Sobre Zhaobaotaiji
Depois de mais de 15 anos aprendendo Zhao Bao Tai Chi, meu corpo se tornou mais forte do que antes, e estou livre da dor de doenças e de vários medicamentos. Decidi tentar fazer com que mais pessoas saibam sobre ele e se beneficiem dele.
Zhaobao Tai Chi é uma das formas mais antigas e primitivas de Tai Chi na China. Dizem que foi fundada pelo taoísta Zhang Sanfeng de Wudang e herdada e desenvolvida por descendentes na cidade de Zhaobao. Suas características são movimentos suaves e arredondados, movimentos delicados, rotinas concisas e ênfase na unidade do corpo e da mente, e na combinação de dentro e fora. Zhaobao Tai Chi não é apenas uma arte fitness, mas também uma arte marcial requintada, e é conhecida como o "fóssil vivo do Tai Chi".
A história do Taiji começa no início de 1368.
A história do Wudang Zhao Bao Taijiquan na China começou em 1368. O Taijiquan é um tesouro da antiga cultura de saúde da China. Desde o Período da Primavera e Outono e o Período dos Estados Combatentes, Lao Tzu tem usado palavras e linguagem para expor a harmonia entre o homem e a natureza, entre o homem e o homem, e entre o homem e a saúde, e a harmonia entre cultivar a mente e cultivar a natureza, cultivar a mente e cultivar a saúde, e a filosofia e sabedoria da saúde, moralidade e ser um ser humano, que são integrados ao artigo teórico “Tao Te Ching” e foram transmitidos ao mundo. No entanto, é difícil para o mundo entendê-lo e compreendê-lo, então ele combina seu próprio conhecimento de cuidados de saúde com as regras de sobrevivência no mundo natural, e ensina as pessoas a aprender a usar a linguagem corporal para expressar e explicar a filosofia de cuidados de saúde, cultivo da mente e harmonia com a natureza, e isso é o Taijiquan, que agora é popular em todo o mundo.
No passado, não era chamado de Taijiquan, era chamado de “danjutsu e jutsu”. Foi transmitido até os dias atuais e foi renomeado Taijiquan somente após ser herdado e desenvolvido pelo ancestral Zhang Sanfeng nas dinastias Yuan e Ming. Durante o período Wanli da dinastia Ming, Jiang Fashi, um nativo de Zhao Bao, retornou de aprender a arte de Wang Zongyue da província de Shanxi, e só então ele passou a Escola do Norte de Zhao Bao Taijiquan para o mundo, e foi desenvolvido por gerações sucessivas de mestres por meio de pesquisa contínua e herança até os dias atuais. Foi passado para a 10ª geração do “Sr. Zheng Wuqing, o Mestre da Geração”, “Sr. Zheng Boying, o Mestre da Geração”, “Sr. Hou Chunxiu, o Mestre da Geração” e outros mestres famosos na cidade de Zhaobao com uma história de mais de 400 anos. Isso fez o Zhaobao Taijiquan florescer em todo o mundo.
Nossas características e valores essenciais
I. Modo de Cultivo: O cultivo do Taijiquan segue a natureza, se conforma à natureza, se conforma à forma do gás e se conforma à forma do gás; O Taijiquan é baseado nas leis naturais do céu e da terra e dos seres humanos, e na essência do cultivo dos mestres das dinastias passadas, e combina os métodos de cultivo do confucionismo, budismo e taoísmo em um todo, e se conforma às leis da natureza em todos os lugares, e se conforma à fisiologia do corpo humano, e à teoria dos meridianos e colaterais da medicina tradicional chinesa. Boxe para tornar os meridianos, o qi e o sangue desimpedidos, o primeiro é moldar o gás. Para o aprimoramento do qi interno. A suavidade de seu próprio senso de qi para uma ação mais positiva, para que o gás corra melhor.
2, Prática de boxe: evite usar força estagnada, especialmente evite usar a intenção; pratique taijiquan, para atingir o relaxamento natural (o relaxamento não está entrando em colapso suave), não é fácil sob o controle da ideia, usar a intenção é difícil de atingir o relaxamento natural. Laozi” disse: “o coração para que o gás seja dito rígido, o coração esconde Deus, a intenção de Deus”; “Nei Jing” nuvem: “o coração tem que salvar, Deus tem que retornar ao gás certo para ficar e não o nó de gás”; involuntariamente fácil que é chamado de jogar boxe, para o vazio e limpo, como um bebê brincando.
3, Características: este punho é formado em um estilo único, a estrutura é totalmente incorporada em: em, pequeno, próximo, espiritual, rápido, características habilidosas. Do começo ao fim, é neutro e redondo, gentil e flexível, grande é estagnado, pequeno é espiritual, próximo é progressivo, e implementa o poder habilidoso do Taijiquan com sua própria aura, inspiração e sensibilidade.
4. Valor: É benéfico para a saúde física e mental dos seres humanos, prolonga a vida, acalma a mente e alivia a ansiedade;
Origem do Wudang Zhaobao Tai Chi
Wudang Zhaobao Tai Chi foi criado por Zhang Sanfeng, o fundador do Wudang Tai Chi. Foi passado ao mundo por Liu Guquan, um taoísta errante na Montanha Wudang, e depois passado para Wang Zongyue em Taigu, Shanxi, e depois para Jiang Fa na Cidade de Zhaobao, Condado de Wen, Henan. Daí em diante, criou raízes na Cidade de Zhaobao e foi secretamente passado para a décima geração.
Mestre Taoísta Wudang Zhang Sanfeng
Zhaobao Tai Chi segue as regras de sucessão pai-filho e ensino mestre-discípulo desde os tempos antigos, e tem o treinamento rigoroso de “o boxe não sai da aldeia”. Até o Japão invadir sua cidade natal e o país entrar em crise, os mestres da décima geração Zheng Wuqing, Zheng Boying, Hou Chunxiu e outros se mudaram para Shaanxi e começaram a selecionar discípulos no exército e no povo para ensinar a arte, quebrando o treinamento do professor que não era passado para os outros. Desde então, ele se espalhou gradualmente para todas as partes do país e no exterior.
Zhaobao Tai Chi reteve completa e sistematicamente a teoria e o método criados pelo fundador Zhang Sanfeng, integrando os três aspectos do boxe, empurrando as mãos e as mãos livres em uma fornalha, e integrando a preservação da saúde e as artes marciais. Sua postura de boxe é leve e flexível, e seus movimentos são alongados e generosos. Ao praticar, os passos são flexíveis e circulares, interligados, sem movimentos de força óbvios, e a rotina é contínua, com suavidade e dureza. Depois de dominar a rotina, o círculo é gradualmente transformado em um círculo, e a dificuldade das habilidades é melhorada de simples para complexa. Durante a prática, depois de praticar várias vezes, uma vez iniciado, outros podem vê-lo se movendo em círculos, mas não conseguem encontrar o começo e o fim, assim como o fluxo infinito do rio Yangtze e do mar. É único nas artes marciais e tem características distintas. Requer estática para controlar a dinâmica, suave para superar a dura, evitar o real e atacar o virtual, e usar força para exercer força. Ela defende que tudo deve ser baseado na objetividade, e será ativa se seguir os outros, e será estagnada se seguir a si mesma.
A prática de Zhaobao Tai Chi sempre toma a natureza e o conforto como seu principal propósito. Ela se move como água corrente, leve como nuvens flutuantes, e como um vestido de seda de três pés pendurado em uma árvore sem sombras, flutuando no vento, suave e natural. A rotação do yin e yang é como a alternância do dia e da noite, com a forma externa conduzindo a rotação interna, e então o movimento interno conduz o movimento externo, como a operação das quatro estações, naturalmente. É como um dragão brincando na água, subindo e descendo, virando para a esquerda e para a direita, mostrando posturas em todas as direções, girando em todas as direções, torcendo e torcendo, um anel após o outro, circulação infinita, um círculo após o outro, e todo lugar é redondo.
Wudang Zhaobao Tai Chi enfatiza a suavidade e a naturalidade, a leveza e a flexibilidade, seguindo para cima e para baixo, e a unidade de dentro e de fora. Pratique boxe com uma mentalidade relaxada e brincalhona, combinando relaxamento e tranquilidade, e cultivando tanto o sexo quanto a vida. A prática de longo prazo pode fazer o qi e o sangue fluírem suavemente e o humor feliz, e tem efeitos muito óbvios na saúde e no condicionamento físico.
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