Тайцзи является важной представительной школой китайских боевых искусств. Она берет тайцзи и диалектику Инь-Ян в традиционной китайской конфуцианской и даосской философии в качестве своих основных идей и объединяет множество функций, таких как подпитка темперамента, укрепление тела и борьба. Она объединяет изменения Инь-Ян и пяти элементов в Исюэ, теорию меридианов традиционной китайской медицины, двойное совершенствование секса и жизни в даосизме, а также древние даоинь и дыхательные техники, чтобы сформировать превосходный традиционный китайский бокс, который совершенствует как внутри, так и снаружи, является нежным, медленным, легким и сочетает твердость и мягкость. В долгом процессе развития были сформированы различные стили, в основном стиль Чжаобао, стиль Ян, стиль Чэнь, стиль У, стиль Сунь, стиль У.
В быстром темпе современной жизни большинство людей сталкиваются с давлением со стороны работы, учебы, семьи и других аспектов. Если эти давления не будут устранены вовремя и эффективно, они приведут к возникновению психологических проблем…
Аннотация: Метод литературы использовался для поиска китайской и зарубежной литературы, опубликованной за последние 20 лет в базах данных CNKI и PUBMED, а также для изучения влияния тайцзи на лечение депрессии…
В современной напряженной жизни депрессия, проблема психического здоровья, становится все более важной. С углублением медицинских исследований все больше доказательств показывают, что физические упражнения оказывают значительное влияние на восстановление…
Бессонница — это распространенное расстройство сна, характеризующееся трудностями засыпания, поддержания сна или плохим качеством сна. Бессонница может иметь значительные негативные последствия как для физического, так и для психического здоровья человека. Тайцзи — это…
Погода осенью переменчива, температура нестабильна, дует ветер и идут дожди, что вызывает у многих людей снижение иммунитета, утомляемость, плохое настроение, сухость во рту, неприятный запах изо рта, заложенность носа…
Суть тайцзи заключается в том, чтобы найти и следовать своему внутреннему ритму, чтобы дух, скорость и внутренняя сила могли идеально сочетаться с боксом, тем самым открывая окно в…
Тайцзи преследует: форма невидима, намерение не намерено, а намерение истинно в ненамеренном. Это изображение продвинутой области внутренних боевых искусств. Должен быть один или…
Возрождение и продвижение Чжаобао Тайцзицюань в современную эпоху во многом обусловлено усилиями таких учителей и учеников, как Хэ Цинси, Чжэн Уцин и Чжэн Боин. Среди них жизнь Чжэн Уцина…
Учитель мастера тайцзи Ян Лучань, представитель 14-го поколения семьи Чэнь, «Чансин Гун», сказал: «Знакомясь с движениями, вы поймете силу, а поняв силу, вы достигнете...
Любая техника или рутина должна проходить процесс отталкивания от нулевой основы, от ничего к чему-то, от поверхностного к глубокому и постоянного продвижения вперед, и Тайцзи — то же самое. Тайцзи,…
1. Ознакомьтесь с происхождением, системой и основным содержанием бокса. Неважно, есть ли у вас база боевых искусств, независимо от возраста или физической силы, главное, чтобы вы были тай…
Сегодня люди, изучающие тайцзи, начинают с тринадцати стилей кулаков (т. е. тайцзи, обычно называемого паньцзяцзы или чанцюань) и часто говорят, что овладели этим искусством после 3 или 4 занятий…
RU 
EN 
DE 
IT 
FR 
ES 
NL 
PT 
FI 
ID