Жизнь заключается в научных упражнениях – также поговорим о оздоровительном эффекте тайцзи

Жизнь заключается в научных упражнениях – также поговорим о оздоровительном эффекте тайцзи

Как говорится в поговорке: «Жизнь заключается в упражнениях». Конечно, полное высказывание звучит так: «Жизнь заключается в научных упражнениях». Индивидуальная ситуация каждого человека индивидуальна. Упражнения должны быть научными. Чрезмерное подчеркивание движения или чрезмерная поддержка неподвижности не…

Эффективные оздоровительные и оздоровительные эффекты Тайцзи

Эффективные оздоровительные и оздоровительные эффекты Тайцзи

Честно говоря, Тайцзи регулирует ци и кровь тела и полезен при любой болезни. Однако, если вы хотите практиковать Тайцзи, вы должны найти мастера, который понимает это, и практиковать...

Восемь основных эффектов тайцзи для сохранения здоровья и физической формы

Восемь основных эффектов тайцзи для сохранения здоровья и физической формы

Тайцзи делает акцент на брюшном дыхании, будь то естественное дыхание или дыхание кулаком. Дыхание также координируется с умом, то есть при вдохе внутренняя ци поднимается по каналу Ду позвоночника и…

Ценность тайцзи и способ сохранения здоровья

Ценность тайцзи и способ сохранения здоровья

Сегодня существуют различные типы Тайцзи, такие как большие и малые рамки. Также есть отдельные комбинации действий, взятые из рамок Тайцзи, и добавлены сложные воздушные соревновательные движения…

Мастер десятого поколения – Чжэн Уцин

Мастер десятого поколения – Чжэн Уцин

Чжэн Уцин (1895–1984), любезное имя Фэнчэнь, ранее известный как Чжэн Уцин, родился в городе Чжаобао уезда Вэнь провинции Хэнань. Он был мастером Удан Чжаобао Тайцзи в десятом поколении. С 1938 по 1947 год…

Великий мастер девятого поколения – Ду Юаньхуа

Великий мастер девятого поколения – Ду Юаньхуа

Ду Юаньхуа — один из девятого поколения наследников Чжаобао Тайцзицюань. Он ученик Жэнь Чанчуня. Он из Ичжуана, уезда Боай. Он был учеником Вэньсяна в конце династии Цин…

Мастер восьмого поколения – Хэ Чжаоюань

Мастер восьмого поколения – Хэ Чжаоюань

Хэ Чжаоюань (1811-1890 н.э.) является одним из восьмого поколения наследников Чжаобао Тайцзицюань. После того, как его навыки были усовершенствованы, он стал охранником Ли Танцзе, ветерана трех династий в династии Цин…

Мастер седьмого поколения – Чэнь Цинпин

Мастер седьмого поколения – Чэнь Цинпин

Чэнь Цинпин (1795-1868 гг. н. э., также известный как Чэнь Цинпин или Чэнь Цинпин, Чэнь Цинпин) — мастер Чжаобао Тайцзи в седьмом поколении. Поскольку он является как гражданским, так и военным, его называют гражданским…

Мастер шестого поколения – Чжан Янь

Мастер шестого поколения – Чжан Янь

Чжан Янь — наследник Чжаобао Тайцзи в шестом поколении. Он выдающийся мастер, который был пионером в продвижении Чжаобао Тайцзи за пределами местного региона и посетил зарубежные страны. Благодаря его всеобъемлющему…

Мастер пятого поколения – Чжан Чжунъюй

Мастер пятого поколения – Чжан Чжунъюй

Чжан Чжунъюй является наследником Чжаобао Тайцзицюань в пятом поколении. Он выбрал своего соседа Юань Факуна своим личным учеником. В то время Юань Факун открыл магазин китайской медицины в Даминфу, и он часто…

Мастер четвертого поколения – Чэнь Цзинбо

Мастер четвертого поколения – Чэнь Цзинбо

Чэнь Цзинбо — наследник четвертого поколения Чжаобао Тайцзицюань. Он достиг наивысшего уровня мастерства в Тайцзицюань и был назван современниками «мастером бокса». Он подружился с боевыми искусствами и…