ТКМ, Тайцзи и сохранение здоровья
Существует тесная связь между Тайцзи и сохранением здоровья в ТКМ. Тайцзи — это боевое искусство, которое развивает как внутреннее, так и внешнее. Оно объединяет теорию Инь-Ян и Пяти Элементов…
После длительного периода практики и развития в Китае китайская медицина и диетическая культура сформировали огромную и систематическую систему сохранения здоровья. Теория китайской медицины считает, что человеческому телу необходимо поддерживать баланс инь и ян и гармонию пяти элементов, чтобы люди были здоровыми и долгожителями. Китайская медицина в основном берется из натуральных растений, животных и минералов. Диетическая культура подчеркивает, что «лекарства и еда имеют одно и то же происхождение, а лекарства и еда имеют одно и то же происхождение». Многие продукты являются как пищевыми ингредиентами, так и лекарственными материалами. Они обладают чрезвычайно высоким эффектом сохранения здоровья и меньшим количеством побочных эффектов. «Диетический уход» объединяет питание, диетотерапию и лечебную диету, что является уникальной особенностью китайской медицины. Концепция сохранения здоровья китайской медицины проходит через повседневную жизнь, включая повседневную жизнь, диетическое кондиционирование и духовное совершенствование. Это важное превосходное культурное наследие человечества для улучшения физической формы, здоровья и долголетия, а также профилактики заболеваний.
Существует тесная связь между Тайцзи и сохранением здоровья в ТКМ. Тайцзи — это боевое искусство, которое развивает как внутреннее, так и внешнее. Оно объединяет теорию Инь-Ян и Пяти Элементов…
Даосизм и оздоровительная чайная культура Даосизм и чай имеют неразделимый комплекс. Даосы обращают внимание на закон природы, единство человека и природы, и обращают внимание на уважение к жизни, ценность жизни, забвение…
Зимняя оздоровительная жизнь начинается с еды. Каждый кусочек пищи содержит в себе сущность природы и несет в себе путь сохранения здоровья. Сегодня давайте исследуем секреты еды и сохранения здоровья и насладимся…
Согласно теории традиционной китайской медицины, когда влажность в организме человека очень сильная, у него или нее появятся такие симптомы, как нехватка энергии при вставании, тяжесть в ногах, жирное лицо, липкий стул, густой…
Осенью климат сухой, и слишком много людей склонны злиться, с прыщами по всему лицу, сухостью горла и болью в горле. Не говоря уже о приеме добавок, легко…
Лучше всего пройти медицинский осмотр и проконсультироваться со специалистом перед похудением. Хотя методы похудения китайской медицины хороши, пожалуйста, делайте это под руководством профессионалов. 1. Успокаивающий желудок и удаляющий жир…
Общеприменимые рецепты Завтрак: 1 пакет молока или соевого молока, 1 яйцо, 1 лян крупы, 2 ляна овощей или 1 банан, 2 ядра грецкого ореха или несколько других орехов (завтрак «золотой»,…
Китайская медицина считает, что все съедобные вещи имеют четыре ци и пять вкусов, меридианы и природу подъема и падения. При выборе пищевых и лекарственных веществ для взрослых пациентов с ожирением они должны сначала точно…
Жизнь в наши дни полна стресса, и у многих людей есть психологические проблемы. По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время около 350 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии. По данным Национального института психического…
Сохранение здоровья осенью 1, Характеристики осени Осенью климат сухой, и природный мир представляет собой «тяжелое» явление. Сухость — это болезнь, которая делится на теплую сухость и прохладную сухость. В…
Основой осеннего здравоохранения является забота о легких. Особенно для пациентов с основными заболеваниями легких следует принимать соответствующие меры по укреплению легких. Это может не только эффективно противостоять…
1. Чтобы проверить свежесть яйца, просто положите его в соленую воду. Свежие яйца утонут, а несвежие всплывут. 2. Если вы едите что-то очень острое, положите в…