Xingyiquan

Nur wenn Sie wirklich über die Kraft des Körpers und der Technik verfügen, können innere Kampfkünste als fortgeschritten bezeichnet werden. Worauf beziehen sich also Körper und Technik? Es bezieht sich auf die Fähigkeiten, die Sie nach der Beherrschung haben …

Das Beseitigen von ungeschickter Kraft ist ein wichtiger Teil der Xingyiquan-Praxis. Sein Zweck besteht darin, Qi zu nähren. Es ist nicht einfach, ungeschickte Kraft zu beseitigen, da der menschliche Körper durch erworbene Arbeit Muskelkraft angesammelt hat….

Das Üben von Boxroutinen unterscheidet sich vom Freihandkampf. Die Techniken der Boxstile müssen nicht bei jeder Bewegung angewendet werden, daher ist es nicht nötig, sich einen Gegner vorzustellen, wenn…

Die Beinarbeit beim Xingyiquan ist am Anfang sehr wichtig. Im Boxhandbuch gibt es auch ein Sprichwort, das besagt: „70% des Tritts ist für die Füße und 30% für die Hände“, was die Wichtigkeit zeigt …

Wenn Sie das höchste Niveau im Xingyiquan erreichen möchten, müssen Sie die sechzehn Trainingsmethoden kennen. Die „sechzehn Trainingsmethoden“ sind die Schlüsselpunkte und die Essenz der Hände, Augen, Körpertechniken und Schritte …

Xingyiquan ist ein innerer Kraftboxkampf mit einfachen Bewegungen, sowohl physisch als auch praktisch, und ohne viele Zusatzübungen. Die Fähigkeiten des Xingyiquan werden hauptsächlich durch „Einheits“-Training und durch die schrittweise Methode von „Sechs in Eins“ erreicht …

Freunde, die Kampfkunst lernen möchten, müssen über die Kenntnisse und Fähigkeiten von Xingyiquan Bescheid wissen. Hier finden Sie detaillierte Informationen zu Xingyiquan. Xingyiquan wird auch „Xinyiquan“, „Xinyi Liuhequan“ und „Liuhequan“ genannt. Es gibt verschiedene…