Форма, дух, сила и использование Удан Чжаобао Тайцзи

Форма, дух, сила и использование Удан Чжаобао Тайцзи

Предисловие В этой статье рассматривается практика Удан Чжаобао Тайцзи и ее влияние на развитие позитивной энергии и духовности. В статье сначала прослеживаются исторические истоки Тайцзи и его основная философия…

Старший мастер дает указания по улучшению Чжаобао Тайцзи

Старший мастер дает указания по улучшению Чжаобао Тайцзи

Я практикую Удан Чжаобао Чэнцзя Тайцзи более 30 лет и являюсь наследником Удан Чжаобао Тайцзи в 12-м поколении. В этой статье в качестве примера рассматривается Удан Чжаобао Чэнцзя Тайцзи,…

Три этапа практики Чжаобао Тайцзи

Три этапа практики Чжаобао Тайцзи

Оздоровительный эффект Тайцзи хорошо известен в мире. В мире существует множество школ Тайцзи, и многие люди практикуют его. Они хотят практиковать и изучать любую школу, которую они…

Секрет Чжаобао Тайцзи раскрыт в четырех измерениях

Секрет Чжаобао Тайцзи раскрыт в четырех измерениях

В практике Чжаобао Тайцзи, с точки зрения техник бокса, у каждого человека разный опыт и восприятие в зависимости от длительности обучения и уровня его навыков…

Древняя внутренняя классика боевых искусств: Секрет сердечной техники тайцзи

Древняя внутренняя классика боевых искусств: Секрет сердечной техники тайцзи

Секрет техники тайцзи-бомбардировки сердца от ученика школы тайцзи Чжаобао 1. Изучение тайцзи-бомбардировки требует внимательного прочтения классических произведений по боксу. Изучение тайцзи-бомбардировки без прочтения классических произведений по боксу похоже на…

Колющее движение Ван Цзунъюэ, предка Чжаобао Тайцзи

Колющее движение Ван Цзунъюэ, предка Чжаобао Тайцзи

В «Теории тайцзицюань» Ван Цзунъюэ говорится: «Когда противник тверд, а я мягок, это называется ходьбой; когда противник поворачивается спиной, а я следую за ним, это называется прилипанием». Прилипание и ходьба — это…

Чжаобао Тайцзи: Расслабление тела должно начинаться с корня

Чжаобао Тайцзи: Расслабление тела должно начинаться с корня

Расслабление Чжаобао Тайцзи должно быть в корне. Чтобы расслабить тело, корень должен быть расслаблен. Верхняя часть тела пустая, а нижняя часть тела твердая. Верхняя и нижняя…

Самопожертвование и следование за другими в Чжаобао Тайцзи

Самопожертвование и следование за другими в Чжаобао Тайцзи

Секрет Чжаобао Тайцзи, «Семь болезней», гласит: «Верхний метод требует, чтобы сначала была поднята верхняя часть тела, а руки и ноги должны быть синхронизированы, чтобы быть верным». Там также говорится: «Не...

Разные беседы о Даньтяне Чжаобао Тайцзицюань

Разные беседы о Даньтяне Чжаобао Тайцзицюань

Техника тайцзи Удан Чжаобао передавалась из поколения в поколение более 400 лет, и она сохранила суть традиционной культуры в ее изначальном виде – философию тайцзи Инь и Ян…

Объяснение секретов работы ног Чжаобао Тайцзи

Объяснение секретов работы ног Чжаобао Тайцзи

Работа ног в Тайцзи очень важна. В Девяти основах Чжаобао Тайцзи есть более подробное описание работы ног. Все движения человеческого тела и боевые применения зависят от…

Глубокий анализ и понимание процесса изучения Чжаобао Тайцзи

Глубокий анализ и понимание процесса изучения Чжаобао Тайцзи

Для занятых современных людей здоровье — бесценный актив. И способ сохранить здоровье — это как ключ, открывающий дверь к здоровью. Здесь есть мастера, которые практиковали Чжаобао Тайцзи…