Ihmisten kokeet syömättä 7 päivää ja juomatta pelkkää vettä ovat osoittaneet, että kolmen päivän paasto on hyödyllistä terveydelle!
Viime vuosina paastoamisesta on tullut uusi suosikki tieteellisessä tutkimusyhteisössä, ja ihmiset ovat ehdottaneet erilaisia ajoittaisia paastoohjelmia liikalihavuuden ehkäisyyn ja hoitoon. Itse asiassa paaston edut…