Секрет Чжаобао Тайцзи, как стоять прямо
Человеческое тело наделено даосизмом, и есть секреты достижения даосизма. Чтобы по-настоящему культивировать даосизм, нужно сначала открыть отверстия. Сначала нужно выпрямить тело, то есть настроить…
Секретное искусство Чжаобао Тайцзи – три практики и три запрета
Согласно теории бокса предшественников тайцзи, три практики и три непрактики, упомянутые в правилах тренировок, заключаются в том, чтобы практиковать теорию, но не силу, практиковать суть, но не…
Чжаобао Тай Чи Классик «Секреты Тай Чи»
Предисловие к «Тайному искусству тайцзи» Ван Байцина Я учился у мастера Чжан Чучэня из Вэньчжоу, который однажды сказал: «Это искусство пришло из даосской секты. Оно настолько тонкое, что…
Мастер тайцзи – Чжэн Чжуаньхуэй
Профиль г-на Чжэн Чжуаньхуэй Мастер Чжэн Чжуаньхуэй является наследником Чжаобао Тайцзи в 12-м поколении и боксом Чжэн Уцин в третьем поколении. Он из города Чжаобао, округа Вэнь, города Цзяоцзо, провинции Хэнань…
Сходства и различия между Чжаобао Тайцзи и другими школами Тайцзи
Чжаобао Тайцзи — крупная школа Тайцзи с полной системой наследования, богатыми историческими данными, ясным контекстом, которая передавалась из поколения в поколение без перерыва. Система наследования…
Характеристики Чжаобао Тайцзицюань
Метод бокса Чжаобао Тайцзицюань Сяоцзя Чжэн Уцина насчитывает 75 боксерских поз, все из которых предназначены для рисования кругов и хождения по кругу, что является ядром и особенностью этого стиля бокса. Весь бокс…
Названия и формулы тринадцати форм Чжаобао Тайцзи
Первая поза: Исходная поза. Примите новое и вытесните старое, поднимите Хуньюань, захватите настоящий золотой котел; Сверните руки и расправьте двойной Пэн, покачайтесь вперед и назад и сложите…
Метод упражнений Чжаобао Тайцзи
В этой статье в сжатом стиле объясняются методы обучения Чжаобао Тайцзи, которые подходят для изучающих Тайцзи с определенной базой для улучшения и углубления их знаний. Учитель сказал:…
Секрет Чжаобао Тайцзи – «Использование промежности вместо рук»
Ключевым методом тренировки Чжаобао Тайцзи является мобилизация функции промежности и бедер. Люди Чжаобао используют промежность и бедра в качестве основного метода тренировки, что также является…
Польза для здоровья Удан Чжаобао Тайцзи
Удан Чжаобао Тайцзи — древний и превосходный стиль бокса в моей стране. Это культура Тайцзи, которая объединяет традиционное китайское сохранение здоровья и боевые искусства. Удан Чжаобао Тайцзи был создан…
Ключевые моменты практики Чжаобао Тайцзи
Будьте прямы. Во время практики тайцзи часто можно заметить, что тело практикующего не стоит прямо, наклоняется влево и вправо, вперед и назад, и все тело становится неуклюжим, особенно…
Краткое введение в толкающие руки Чжаобао Тайцзицюань
Концепция, функция и тренировочная процедура Push Hands: Push Hands — это практика упражнений Тайцзи с элементами боевых искусств. Она основана на реальном боевом опыте традиционных китайских боевых искусств. Она…