Метод бокса Чжаобао Тайцзицюань Сяоцзя Чжэн Уцина состоит из 75 боксерских поз, все из которых предназначены для рисования кругов и хождения по кругам, что является ядром и особенностью этого стиля бокса. Вся боксерская поза заключается в том, чтобы сначала сделать большой круг, а затем маленький круг, как весенний шелкопряд, непрерывно прядущий шелк, который состоит из кругов по часовой стрелке и против часовой стрелки. С точки зрения тела, есть: круги поворота руками, локтями, грудью и животом, руками и бедрами. Дантянь вращается, что является кругом Тайцзи.
Практика боксёрских поз следует правилам (три прямых), (четыре плавных), (шесть комбинаций) и (четыре кончика, проникающие в разум). (Три прямых) - голова прямая, тело прямое, икра прямая, (четыре плавных) - ноги гладкие, ступни гладкие, руки гладкие, метод тела гладкий, шесть комбинаций - руки и ноги в сочетании, руки и бедра в сочетании, локти и колени в сочетании, которые являются внешними тремя комбинациями, а внутренние три комбинации - сердце и ум в сочетании, ци и сила в сочетании, сухожилия и кости в сочетании. (Четыре кончика) - зубы и кончики костей, язык - кончик мяса, волосы - кончик крови, а пальцы - кончики сухожилий. Чжаобао Тайцзи легкий и гибкий, а его движения щедрые и грациозные. Во время практики шаги гибкие и круговые, переплетенные, без очевидных силовых движений, а рутина непрерывна, с мягкостью и твердостью. После освоения рутины круг постепенно трансформируется в круг, от простого к сложному, чтобы улучшить навыки и сложность. Во время практики практикуйте несколько раз. Начав, другие могут видеть круг, но не могут найти начало и конец, как бесконечный поток реки Янцзы и моря.
Zhaobao Tai Chi хорош в захватах, падениях, бросках, ударах и наклонах с точки зрения навыков ходьбы. Существуют также различные движения захвата и антизахвата, которые интегрированы в рутину, делая ее боевые характеристики очень заметными. С точки зрения массажа, два человека стоят и толкают руки, растягиваются, шагают, сжимают, нажимают и толкают руки, и практикуют методы подбора, расположения, локтей, наклона и наклона.
Внешние три комбинации и внутренние три комбинации являются требованиями для практики Чжаобао Тайцзи. Три внешние комбинации являются комбинацией рук и ног, локтей и колен, плеч и бедер; три внутренние комбинации являются комбинацией сердца и ума, ци и силы, пластины и костей. Метод обучения требует не останавливаться и не течь, а руки, ноги и тело должны сотрудничать друг с другом, и все тело должно быть объединено в одну силу. Необходимо достичь комбинации твердости и мягкости, и каждое движение должно быть ясным, и каждый стиль должен быть ясным.
С точки зрения техник: существует целых 48 методов, а именно секреты верхней, средней и нижней пластин. Верхнее кунг-фу пластины — толкать, толкать, нажимать, подбирать, тянуть, локтем, наклоняться, хватать, блокировать, тянуть, падать, давить, тянуть и бросать; среднее кунг-фу пластины — подниматься и падать, продвигаться и отступать, прыгать, кружиться, поворачиваться, тянуть, открывать, выпрямлять, звенеть, трубкой, глотать и плевать; нижнее кунг-фу пластины — обматывать, становиться на колени, подбирать, рубить, бить по стене, висеть, пинать, цеплять, ломать, резать, указывать, растягивать, тянуть, переворачивать и скручивать. Его превосходное кунг-фу требует невидимого высвобождения воздушной силы. Он может действительно достичь контроля движения с неподвижностью, так что преступник может наброситься на руку.