Ga naar inhoud
ZhaobaoTaiji

ZhaobaoTaiji

Doe het beste gezonde Tai Chi

  • Taichi-blog
  • Vechtsporten
  • Chinees kruid
  • Gezondheid
  • ZhaobaoTaiJiUitbreiden
    • Over ons
    • ZhaobaoTaiChi
    • TaiChi-meesters
    • Neem contact met ons op
Aan de slag
  • nl_NLNLUitbreiden
    • en_USEN
    • fr_FRFR
    • it_ITIT
    • de_DEDE
    • ru_RURU
    • fiFI
    • pt_PTPT
    • es_ESES
    • id_IDID
ZhaobaoTaiji
ZhaobaoTaiji
Doe het beste gezonde Tai Chi

nl_NL NL
nl_NL NL en_US EN de_DE DE it_IT IT fr_FR FR es_ES ES pt_PT PT fi FI ru_RU RU id_ID ID

Baguazhang

baguazhang

De “Turtle Retraction”-methode in Baguazhang Lopen en draaien

De “Turtle Retraction”-methode in Baguazhang Lopen en draaien

In andere artikelen is aangegeven dat er twee hoofdmanieren zijn om te oefenen met lopen en draaien in Baguazhang. De ene is “recht naar binnen en naar buiten buigen”, en de andere is “naar binnen zwaaien en naar buiten buigen…

Lees meer De “Turtle Retraction”-methode in Baguazhang Lopen en draaienDoorgaan

De vijf belangrijkste vaardigheden van Baguazhang

De vijf belangrijkste vaardigheden van Baguazhang

Baguazhang is een interne vechtkunst, en veel van de vaardigheden worden mondeling doorgegeven en aangeleerd door voorbeeld. Hoewel veel interne vechtkunstmeesters veel boeken hebben geschreven en over veel vaardigheden hebben gesproken, zoals…

Lees meer De vijf belangrijkste vaardigheden van BaguazhangDoorgaan

Drie basisprincipes voor het verbeteren van de interne kracht van Baguazhang

Drie basisprincipes voor het verbeteren van de interne kracht van Baguazhang

1, De combinatie van intern en extern is de basis voor het beoefenen van de interne kracht van Baguazhang. Baguazhang, net als Xingyiquan en Taijiquan, besteedt ook aandacht aan de externe drie combinaties en interne drie combinaties. Wat…

Lees meer Drie basisprincipes voor het verbeteren van de interne kracht van BaguazhangDoorgaan

Baguazhang vaste handpalm interne krachttraining

Baguazhang vaste handpalm interne krachttraining

Baguazhang fixed palm is de basismethode voor het beoefenen van Baguazhang, en het is ook een belangrijke methode voor het beoefenen van qi en het voeden van qi. Daarom nemen niet alleen beginners fixed palm als een funderingsmethode, maar…

Lees meer Baguazhang vaste handpalm interne krachttrainingDoorgaan

De innerlijke kracht van Baguazhang is een gewilde schat voor krijgskunstenaars!

De innerlijke kracht van Baguazhang is een gewilde schat voor krijgskunstenaars!

Tai Chi, Xingyi en Baguazhang zijn het toppunt van Chinese vechtkunsten en zijn schatten die van generatie op generatie zijn doorgegeven door de afstammelingen van de Gele Keizer. Tai Chi, Xingyi en Bagua zijn creatief…

Lees meer De innerlijke kracht van Baguazhang is een gewilde schat voor krijgskunstenaars!Doorgaan

Ervaring en methoden van interne training van Baguazhang

Ervaring en methoden van interne training van Baguazhang

Baguazhang, Taijiquan en Xingyiquan zijn de drie beroemde interne vechtkunsten. Interne vechtkunsten moeten aandacht besteden aan het cultiveren van interne kracht. Hier zal ik Baguazhang als voorbeeld nemen om te praten over de…

Lees meer Ervaring en methoden van interne training van BaguazhangDoorgaan

Het concept van Baguazhang interne kracht en de stappen van het beoefenen van interne kracht

Het concept van Baguazhang interne kracht en de stappen van het beoefenen van interne kracht

Het concept van interne kracht 1, Interne kracht Interne kracht verwijst naar het gebruik van interne energie en interne kracht. Het gebruik van interne energie omvat het reguleren van de ademhaling, het reguleren van de geest, het reguleren van de ziel en…

Lees meer Het concept van Baguazhang interne kracht en de stappen van het beoefenen van interne krachtDoorgaan

Twee hulpoefeningen om de kracht van Baguazhang te verbeteren

Twee hulpoefeningen om de kracht van Baguazhang te verbeteren

Het is gebruikelijk om te zien dat sommige mensen die Baguazhang beoefenen voornamelijk de acht palmen en vierenzestig palmen beoefenen, maar zelden enkele basisvaardigheden in de traditie beoefenen. Het is waar dat de acht palmen en…

Lees meer Twee hulpoefeningen om de kracht van Baguazhang te verbeterenDoorgaan

Hoe je handpalmkracht ontwikkelt en kracht uitoefent in Baguazhang

Hoe je handpalmkracht ontwikkelt en kracht uitoefent in Baguazhang

Om Bagua te beoefenen, moet je een diepe innerlijke kracht hebben. Je moet vooral mediteren en qi cultiveren, en dan de innerlijke qi omzetten in actieve kracht door je handpalmen te draaien. De kracht van de ademhaling moet…

Lees meer Hoe je handpalmkracht ontwikkelt en kracht uitoefent in BaguazhangDoorgaan

Hoe verbetert Baguazhang de ‘interne kracht’? ——Het beoefeningspad van Baguazhang-enthousiastelingen

Hoe verbetert Baguazhang de ‘interne kracht’? ——Het beoefeningspad van Baguazhang-enthousiastelingen

Ik geef al jaren les in Baguazhang en sommige studenten en discipelen vragen me vaak: Heeft Baguazhang innerlijke kracht? Hoe oefen je innerlijke kracht? Hoe verbeter je het? Nu zal ik het hebben over...

Lees meer Hoe verbetert Baguazhang de ‘interne kracht’? ——Het beoefeningspad van Baguazhang-enthousiastelingenDoorgaan

De gezondheidsbeschermende effecten van Baguazhang

De gezondheidsbeschermende effecten van Baguazhang

Gezondheidsbehoud verwijst naar een medische activiteit die verschillende methoden gebruikt om het leven te voeden, de fysieke conditie te versterken en ziektes te voorkomen, waardoor een lang leven wordt bereikt. Yang betekent conditionering, onderhoud en voeding; Sheng betekent leven, overleving en groei….

Lees meer De gezondheidsbeschermende effecten van BaguazhangDoorgaan

Negen voordelen van het beoefenen van Baguazhang

Negen voordelen van het beoefenen van Baguazhang

Het beoefenen van Baguazhang heeft veel voordelen, die niet alleen tot uiting komen in fysieke gezondheid, maar ook mentale gezondheid en de verbetering van vechtkunstvaardigheden. Hieronder volgt een gedetailleerde samenvatting van de voordelen van…

Lees meer Negen voordelen van het beoefenen van BaguazhangDoorgaan

Pagina navigatie

1 2 Volgende paginaVolgende
Zoekopdracht

Recente berichten

  • Wat is het verschil tussen Qigong en Tai Chi?
  • Basis Tai Chi-bewegingen
  • Belangrijkste punten van Tai Chi-beoefening
  • Nadelen van Tai Chi en voorzorgsmaatregelen voor Tai Chi
  • Basisprincipes van Tai Chi-zwaardbeoefening

Categorieën

  • 24 Vorm Tai Chi
  • Ba Duan Jin
  • Baguazhang
  • Bigu – Daoïstisch vasten
  • Chen-stijl Tai Chi
  • Chinese kruiden en voeding
  • Gezondheid en genezing
  • Vechtsporten
  • Tai Chi Meester
  • Tai Chi-muziek
  • Taichi-blog
  • TaiChi-meesters
  • Taichi zwaard
  • Xingyiquan
  • Yang-stijl Tai Chi
  • ZhaobaoTaiChi

Over ZhaobaoTaiji

Wij richten ons op de verspreiding, overerving, het leren en de uitwisseling van Zhao Bao Taichi. Deze website is gespecialiseerd in het bespreken van boksvaardigheden, theorie, praktijk, training, leren, perceptie en voordelen van Taichi.

Over TaiChi

Over ons
Zhaobao Taichi
TaiChi-meesters
Taichi-blog
Neem contact met ons op

Vechtsporten

Vechtsporten
Xingyiquan
Baguazhang

Gezondheid

Gezondheid en genezing
Eten en voeding
Chinees kruid

Neem contact op

Zhao Bao
Hongkong
ShenZhen
China
[email protected]

 

© 2025 ZhaobaoTaiji. Doe de beste gezonde Tai Chi

Facebook Twitter Instagram YouTube Linkedin
Scroll naar boven
  • Taichi-blog
  • Vechtsporten
  • Chinese kruiden en voeding
  • Gezondheid en genezing
  • ZhaobaoTaiji
    • Over ons
    • ZhaobaoTaiChi
    • TaiChi-meesters
    • Neem contact met ons op
Zoekopdracht