Yang Style Tai Chi is een van de belangrijkste scholen van Tai Chi. Het werd ontwikkeld en gecreëerd door Yang Luchan, een inwoner van Yongnian, Handan City, provincie Hebei, China, en zijn zonen Yang Banhou en Yang Jianhou, en zijn kleinzonen Yang Shaohou en Yang Chengfu. Omdat Yang Style Tai Chi is ontwikkeld in een rechte en eenvoudige houding en gemakkelijk te beoefenen is, is het zeer geliefd bij de massa en wijdverbreid ontwikkeld, en speelt het een belangrijke rol in de ontwikkeling van Tai Chi in China en daarbuiten. Yang Style Tai Chi heeft een sierlijke en sierlijke houding, rechtopstaande houding, vloeiende en rechte bewegingen, van los tot zacht, en een combinatie van hardheid en zachtheid, alles in één keer, net als varen op het meer, licht en kalm. Het heeft een geschiedenis van meer dan 170 jaar.
Hoe beoefen je Yang-stijl Tai Chi? Antwoord: Probeer eerst uit te breiden, probeer dan te verdichten. Beginners moeten een groot frame gebruiken, dat de spieren en botten comfortabel kan maken, het bloed en de qi kan laten stromen,…
Hoe Tai Chi te leren is een verwarrend onderwerp voor beginners. Hieronder volgt een introductie tot Tai Chi samengesteld door een afstammeling van Yang Style Tai Chi, die een gids kan zijn voor beginners….
Zhu Datong, de erfgenaam van Yang Style Tai Chi, heeft tientallen jaren ervaring in Yang Style Tai Chi en heeft Yang Style Tai Chi bestudeerd, verfijnd en gesublimeerd. Hij heeft de volgende oefening samengevat…
Als een van de schatten van de uitstekende traditionele cultuur van de Chinese natie, vereist het leren van Yang-stijl Tai Chi eerst het beheersen van bepaalde basisvaardigheden. Basisvaardigheden van Yang-stijl Tai Chi Met de populariteit van Tai…
Tai Chi heeft vijf functies: fitness, zelfontwikkeling, gezondheidszorg, entertainment en zelfverdediging. Het omvat vijf belangrijke gebieden: filosofie, mechanica, Chinese geneeskunde, militaire wetenschap en esthetiek. Tai Chi omvat zoveel gebieden, plus tientallen complexe…
