Lo stile Yang Tai Chi è una delle scuole più importanti del Tai Chi. È stato sviluppato e creato da Yang Luchan, originario di Yongnian, città di Handan, provincia di Hebei, Cina, e dai suoi figli Yang Banhou e Yang Jianhou, e dai suoi nipoti Yang Shaohou e Yang Chengfu. Poiché lo stile Yang Tai Chi è sviluppato in una postura dritta e semplice ed è facile da praticare, è profondamente amato dalle masse e ampiamente sviluppato, svolgendo un ruolo importante nello sviluppo del Tai Chi in Cina e all'estero. Lo stile Yang Tai Chi ha una postura aggraziata e aggraziata, una postura eretta, movimenti fluidi e dritti, da sciolti a morbidi, e una combinazione di durezza e morbidezza, tutto in una volta, proprio come andare in barca nel lago, leggero e calmo. Ha una storia di oltre 170 anni.
Come praticare il Tai Chi stile Yang? Risposta: prima cerca di espandere, poi cerca di compattare. I principianti dovrebbero usare una struttura grande, che può rendere comodi muscoli e ossa, il sangue e il qi fluiscono,…
Come imparare il Tai Chi è un argomento confuso per i principianti. Quella che segue è un'introduzione al Tai Chi compilata da un discendente dello stile Yang Tai Chi, che può essere una guida per i principianti….
Zhu Datong, l'erede dello stile Yang Tai Chi, ha accumulato decenni di esperienza nello stile Yang Tai Chi e ha studiato, raffinato e sublimato lo stile Yang Tai Chi. Ha riassunto la seguente pratica...
Come uno dei tesori dell'eccellente cultura tradizionale della nazione cinese, imparare il Tai Chi stile Yang richiede innanzitutto di padroneggiare alcune abilità di base. Abilità di base del Tai Chi stile Yang Con la popolarità del Tai…
Il Tai Chi ha cinque funzioni: fitness, auto-coltivazione, assistenza sanitaria, intrattenimento e autodifesa. Coinvolge cinque campi principali: filosofia, meccanica, medicina cinese, scienza militare ed estetica. Il Tai Chi coinvolge così tanti campi, oltre a decine di complessi…
