Синъицюань

Только когда вы действительно владеете силой тела и техники, внутренние боевые искусства можно назвать продвинутыми. Так что же относится к телу и технике? Это относится к навыку, который вы получаете после освоения…

Устранение неуклюжей силы является важной частью практики синъицюань. Ее цель — подпитывать ци. Устранить неуклюжую силу нелегко, поскольку человеческое тело накопило мышечную силу посредством приобретенного труда…

Практика боксерских рутин отличается от боя без рук. Техники в боксерских стилях не обязательно использовать в каждом движении, поэтому нет необходимости представлять противника в уме, когда…

Работа ног в синъицюань очень важна, когда вы начинаете. В руководстве по боксу также есть высказывание, что «70% удара ногой — для ног, а 30% — для рук», что показывает важность…

Если вы хотите достичь высшего уровня в синъицюань, вы должны знать шестнадцать методов тренировки. «Шестнадцать методов тренировки» — это ключевые моменты и суть рук, глаз, техник тела и шагов…

Синъицюань — это внутренний силовой бокс, с простыми движениями, как физическими, так и практическими, и без множества вспомогательных упражнений. Навыки синъицюань в основном достигаются посредством «единой» тренировки и посредством пошагового метода шесть-в-одном…

Друзья, которые хотят изучать боевые искусства, должны знать о знаниях и навыках синъицюань. Вот подробные знания о синъицюань. Синъицюань также называют «Синьицюань», «Синьи Люхэцюань» и «Люхэцюань». Существуют разные…