El estilo Yang de Tai Chi es una de las escuelas más importantes de Tai Chi. Fue desarrollado y creado por Yang Luchan, un nativo de Yongnian, ciudad de Handan, provincia de Hebei, China, y sus hijos Yang Banhou y Yang Jianhou, y sus nietos Yang Shaohou y Yang Chengfu. Debido a que el estilo Yang de Tai Chi se desarrolla en una postura recta y simple y es fácil de practicar, es muy querido por las masas y se desarrolló ampliamente, desempeñando un papel importante en el desarrollo del Tai Chi en China y en el extranjero. El estilo Yang de Tai Chi tiene una postura elegante y grácil, una postura erguida, movimientos suaves y rectos, de sueltos a suaves, y una combinación de dureza y suavidad, todo de una sola vez, como navegar en un lago, ligero y tranquilo. Tiene una historia de más de 170 años.
¿Cómo practicar el estilo Yang de Tai Chi? Respuesta: Primero hay que buscar expandir, luego buscar compactar. Los principiantes deben utilizar un marco grande, que pueda hacer que los músculos y los huesos estén cómodos, que la sangre y el qi fluyan,…
Cómo aprender Tai Chi es un tema confuso para los principiantes. A continuación, se incluye una introducción al Tai Chi elaborada por un descendiente del Tai Chi de estilo Yang, que puede servir de guía para principiantes…
Zhu Datong, el heredero del estilo Yang de Tai Chi, ha acumulado décadas de experiencia en este estilo y ha estudiado, perfeccionado y sublimado el estilo Yang de Tai Chi. Ha resumido la práctica de la siguiente manera…
Como uno de los tesoros de la excelente cultura tradicional de la nación china, aprender Tai Chi estilo Yang requiere primero dominar ciertas habilidades básicas. Habilidades básicas del Tai Chi estilo Yang Con la popularidad del Tai Chi…
El Tai Chi tiene cinco funciones: fitness, autocultivo, cuidado de la salud, entretenimiento y autodefensa. Abarca cinco campos principales: filosofía, mecánica, medicina china, ciencia militar y estética. El Tai Chi abarca tantos campos, además de docenas de disciplinas complejas…
