El estilo Chen Tai Chi es una de las escuelas de Tai Chi que apareció a finales de las dinastías Ming y principios de las dinastías Qing. El estilo Chen Tai Chi se divide en el marco antiguo y el marco nuevo. El marco antiguo fue creado por Chen Wangting de Chenjiagou, condado de Wen, provincia de Henan, a principios de la dinastía Qing. Hay siete rutinas en el marco antiguo del estilo Chen Tai Chi, de las cuales solo circulan la primera y la segunda (Pao Chui). Alrededor de los años Daoguang y Xianfeng, Chen Youben, el discípulo de quinta generación de Chen Wangting, eliminó algunos movimientos difíciles del marco antiguo y los compiló en el nuevo marco del estilo Chen Tai Chi. El estilo Chen Tai Chi también se divide en marcos grandes y pequeños, así como en marcos nuevos y antiguos. El segundo marco pertenece a la serie de marcos grandes, que fue resumido y compilado por Chen Changxing, la decimocuarta generación del estilo Chen, en el marco de boxeo familiar. Después de que circulara el nuevo marco compilado por Chen Fake, esta rutina se denominó gradualmente marco pequeño. Otras rutinas también incluyen armas y sparring.
Cada movimiento y gesto del Tai Chi contiene mucha sabiduría y teoría del boxeo. Hoy, compartiré con ustedes las ilustraciones de la forma de la mano, la forma del paso, el trabajo de pies y el método de piernas del estilo Chen…
