xingyiquan
Alleen als je echt de kracht van lichaam en techniek bezit, kun je interne vechtkunsten geavanceerd noemen. Dus waar verwijzen lichaam en techniek naar? Het verwijst naar de vaardigheid die je hebt na het beheersen van…
Het elimineren van onhandige kracht is een belangrijk onderdeel van Xingyiquan-beoefening. Het doel is om qi te voeden. Het is niet gemakkelijk om onhandige kracht te elimineren, omdat het menselijk lichaam spierkracht heeft opgebouwd door verworven arbeid….
Het beoefenen van boksroutines is anders dan vechten met de vrije hand. De technieken in boksstijlen hoeven niet bij elke beweging te worden gebruikt, dus er is geen noodzaak om een vijand in gedachten te hebben wanneer…
Xingyiquan voetenwerk is erg belangrijk om mee te beginnen. Er is ook een gezegde in de bokshandleiding dat "70% van de trap voor de voeten is en 30% voor de handen", wat het belang aantoont...
Als je het hoogste niveau in Xingyiquan wilt bereiken, moet je de zestien trainingsmethoden kennen. De "zestien trainingsmethoden" zijn de kernpunten en essentie van de handen, ogen, lichaamstechnieken en stappen...
Xingyiquan is een interne powerboks, met eenvoudige bewegingen, zowel fysiek als praktisch, en zonder veel hulpoefeningen. De vaardigheden van Xingyiquan worden voornamelijk bereikt door "eenheidstraining" en door de stapsgewijze methode van zes-in-één...
Vrienden die vechtsporten willen leren, moeten op de hoogte zijn van de kennis en vaardigheden van Xingyiquan. Hier is de gedetailleerde kennis over Xingyiquan. Xingyiquan wordt ook wel “Xinyiquan”, “Xinyi Liuhequan” en “Liuhequan” genoemd. Er zijn verschillende…
