Ключевые моменты базовых навыков багуачжан
Поворот ладони багуачжана — это динамическая стойка высокого уровня, которая содержит в себе высший внутренний цигун и является высшим секретом даосизма. В течение трех лет незначительного успеха основное внимание уделяется практике…