В чем разница между Тайцзи и Ба Дуань Цзинь?
В парках и общинах некоторые люди практикуют как Тайцзи, так и Ба Дуань Цзинь во время утренней зарядки, думая, что сущность последнего более полезна для тела. Некоторые люди, которые не…
Метод сохранения здоровья крови и ци из восьми частей парчи
Ба Дуань Цзинь имеет более чем 800-летнюю историю. Его эффект замечателен и широко восхваляется публикой. Он состоит из восьми движений, каждое из которых имеет свой уникальный фитнес-эффект, который…
Каков реальный эффект Ба Дуань Цзинь? Как правильно практиковать Ба Дуань Цзинь?
Если меридианы заблокированы, возникнут всевозможные болезни. Как открыть меридианы и пополнить ци и кровь? Традиционная китайская медицина берет ци и кровь за основу, особенно ци как…
Мудрость здоровья для людей с болями в пояснице и ногах: вмешательство и кондиционирование Ба Дуань Цзинь
Боль в пояснице, эта проблема часто беспокоит повседневную жизнь современных людей. Она связана не только с повреждением мышц, связок и суставов, но также может быть связана с нарушением функции глубоких органов. В этой статье мы рассмотрим…