Des essais sur des humains consistant à ne pas manger pendant 7 jours et à boire uniquement de l’eau ont montré que jeûner pendant 3 jours est bénéfique pour la santé !

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Ces dernières années, le jeûne est devenu un nouveau favori dans la communauté scientifique et des chercheurs ont proposé divers programmes de jeûne intermittent pour la prévention et le traitement de l'obésité. En fait, les avantages du jeûne…

Analyse des principes scientifiques du bigu, nourrissant le corps et l'esprit et guérissant toutes les maladies

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Le Bigu était à l'origine une méthode de pratique taoïste. Parce qu'elle peut améliorer la condition physique des personnes et a un bon effet thérapeutique sur les maladies, cette méthode a été diffusée par les praticiens taoïstes et s'est progressivement répandue dans le public.