Le Tai Chi de style Yang est l'une des écoles les plus importantes du Tai Chi. Il a été développé et créé par Yang Luchan, originaire de Yongnian, ville de Handan, province du Hebei, Chine, et ses fils Yang Banhou et Yang Jianhou, ainsi que ses petits-fils Yang Shaohou et Yang Chengfu. Parce que le Tai Chi de style Yang est développé dans une posture droite et simple et est facile à pratiquer, il est profondément aimé par les masses et largement développé, jouant un rôle important dans le développement du Tai Chi en Chine et à l'étranger. Le Tai Chi de style Yang a une posture gracieuse et gracieuse, une posture droite, des mouvements fluides et droits, du lâche au doux, et une combinaison de dureté et de douceur, le tout en une seule fois, tout comme la navigation sur le lac, légère et calme. Son histoire remonte à plus de 170 ans.
Comment pratiquer le Tai Chi de style Yang ? Réponse : Cherchez d'abord à vous étendre, puis à vous compacter. Les débutants doivent utiliser un grand cadre, ce qui peut rendre les muscles et les os confortables, la circulation du sang et du qi,…
Apprendre le Tai Chi est un sujet déroutant pour les débutants. Ce qui suit est une introduction au Tai Chi compilée par un descendant du Tai Chi de style Yang, qui peut servir de guide aux débutants….
Zhu Datong, l'héritier du Tai Chi de style Yang, a accumulé des décennies d'expérience dans le Tai Chi de style Yang et a étudié, affiné et sublimé le Tai Chi de style Yang. Il a résumé la pratique suivante…
En tant que l'un des trésors de l'excellente culture traditionnelle de la nation chinoise, l'apprentissage du Tai Chi de style Yang nécessite d'abord la maîtrise de certaines compétences de base. Compétences de base du Tai Chi de style Yang Avec la popularité du Tai Chi…
Le Tai Chi a cinq fonctions : la forme physique, la culture de soi, les soins de santé, le divertissement et l'autodéfense. Il implique cinq domaines majeurs : la philosophie, la mécanique, la médecine chinoise, la science militaire et l'esthétique. Le Tai Chi implique de nombreux domaines, ainsi que des dizaines de…
