Мастер третьего поколения – Чжан Чучен

Мастер третьего поколения – Чжан Чучен

Чжан Чучэнь стал преемником Син Сихуая и стал мастером третьего поколения Чжаобао Дацзицюань. Он был лоялен и прост, и следовал правилам. Не было никаких записей о его выдающихся деяниях после того, как он достиг…

Тайцзи и цигун официально одобрены Гарвардской медицинской школой

Тайцзи и цигун официально одобрены Гарвардской медицинской школой

В мире традиционной медицинской науки оздоровительные преимущества Тайцзи и Цигун, возможно, когда-то были упущены из виду. Однако теперь некоторые ведущие специалисты в области медицины полностью признают эти практики как…

Польза тайцзи для здоровья

Польза тайцзи для здоровья

Эта мягкая форма упражнений может помочь поддерживать силу, гибкость и равновесие и может стать идеальным занятием на всю оставшуюся жизнь. Тайцзи часто описывают как «медитацию в движении», но это…