Lääkkeen ja ruoan sama alkuperä on perinteinen Kiinasta peräisin oleva käsite, mikä tarkoittaa, että monia ruokia voidaan käyttää osana päivittäistä ruokavaliota ja niillä on myös tiettyä lääketieteellistä arvoa. Lääkkeen ja ruoan saman alkuperän peruskäyttöön kuuluu historiallinen alkuperä, TCM-teoria, ravitsemussovellus, moderni tutkimus ja teollinen kehitys.

Lääkkeen ja ruoan saman alkuperän perusesittely:

  1. Historiallinen alkuperä: Käsite lääketieteen ja ruoan samasta alkuperästä on peräisin muinaisesta Kiinasta. Tämä käsite uskoo, että elintarvikkeilla ja lääkkeillä on sama alkuperä, ja monilla elintarvikkeilla on lääkearvoa ja niitä voidaan käyttää sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon.
  2. TCM-teoria: TCM-teoriassa lääkkeiden ja ruoan sama alkuperä liittyy läheisesti "neljään qiin ja viiteen makuun" (ruoan kylmä, kuuma, lämmin ja viileä ominaisuus ja viisi makua hapan, karvas, makea, mausteinen ja suolainen). TCM uskoo, että sovittamalla kohtuullisesti yhteen ruoan luonne ja maku, yinin ja yangin tasapaino ihmiskehossa voidaan sovittaa yhteen terveydenhuollon tarkoituksen saavuttamiseksi.
  3. Ruokavaliosovellus: Samaa alkuperää olevaa lääkettä ja ruokaa käytetään laajalti ruokavaliohoidossa. Esimerkiksi inkivääri hikoilee ja lievittää oireita, ja sitä käytetään usein flunssan alkuvaiheen hoitoon; orapihlaja auttaa ruoansulatusta ja sitä käytetään usein lievittämään ruoan pysähtymistä. Nämä ruoat voidaan valita ja yhdistellä henkilökohtaisen rakenteen ja jokapäiväisen elämän vuodenaikojen muutosten mukaan.
  4. Nykyaikainen tutkimus: Nykyaikainen tieteellinen tutkimus on myös jossain määrin vahvistanut lääkkeiden ja elintarvikkeiden homologisten aineiden terveys- ja terapeuttiset vaikutukset. Esimerkiksi tietyissä elintarvikkeissa olevat antioksidantit, vitamiinit ja kivennäisaineet ovat hyödyllisiä ihmisten terveydelle ja voivat ehkäistä erilaisia sairauksia.
  5. Teollinen kehitys: Lääke- ja elintarvikehomologinen käsite on edistänyt siihen liittyvien toimialojen, kuten terveysruokien, terveystuotteiden ja lääkedieettien, kehitystä. Ihmisten pyrkiessä terveellisiin elämäntapoihin lääke- ja elintarvikehomologiset tuotteet ovat tulossa yhä suositummiksi markkinoilla ja niistä on tullut tärkeä osa terveysteollisuutta.

Homologisen lääkkeen ja ruoan edut:

  1. Sairauksien ehkäisy: Lääkkeitä sisältävät ja homologiset ruoat voivat auttaa estämään erilaisia sairauksia niiden erityisten lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi. Esimerkiksi runsaasti antioksidantteja sisältävät ruoat voivat vähentää vapaiden radikaalien vaurioita, mikä vähentää tiettyjen syöpien ja sydän- ja verisuonitautien riskiä.
  2. Apuhoito: Joitakin lääkkeitä sisältäviä ja homologisia elintarvikkeita voidaan käyttää lisähoitoina oireiden lievittämiseen tai toipumisen nopeuttamiseen. Esimerkiksi inkiväärillä on anti-inflammatorisia ja antiemeettisiä vaikutuksia, jotka voivat auttaa ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa.
  3. Paranna elämänlaatua: Ihmisten elämänlaatua voidaan parantaa käyttämällä kohtuullisesti lääkkeitä ja homologisia ruokia sisältäviä ruokia. Esimerkiksi runsaasti kuitua sisältävät ruoat auttavat ylläpitämään suoliston terveyttä, kun taas omega-3-rasvahappoja sisältävät ruoat auttavat parantamaan sydän- ja verisuoniterveyttä.
  4. Luonnonhoito: Lääkkeellä ja ruoalla on sama alkuperä, mikä tarjoaa luonnollisen terapian, jolla on yleensä pienempi sivuvaikutusten riski kuin lääkehoidolla. Näin ihmiset voivat ylläpitää terveyttä muuttamalla ruokavaliotaan jokapäiväisessä elämässä.
  5. Kulttuuriperintö: Lääkkeellä ja ruoalla on sama alkuperä, mikä on tärkeä osa perinteistä kiinalaista kulttuuria. Se kuvastaa Kiinan kansan syvää ymmärrystä luonnosta ja terveydestä. Perimällä ja harjoittamalla käsitettä lääketiede ja ruoka ovat samaa alkuperää, voidaan edistää kiinalaisen lääketieteen kulttuurin leviämistä ja kehitystä.

Lääketiede ja ruoka ovat samaa alkuperää ei ole vain ruokakulttuuri, vaan myös elämänfilosofia, joka kannustaa ihmisiä saavuttamaan terveelliset elämäntavat ymmärtämällä ruoan luonnetta ja tehoa.