Baguazhang é um boxe de entendimento, que enfatiza o entendimento de mais com menos, e a compreensão da criação. É necessário conhecer o ponto de partida interno, avançar e recuar, esticar e mudar, e todos os métodos. Olhe para o inimigo e para nós mesmos objetivamente, e leve em consideração as formas internas e externas, posições relativas e ambiente circundante do inimigo e de nós mesmos ao mesmo tempo, de modo a se adaptar às mudanças. No entanto, também devemos ter a habilidade de Xingyi atacando e Taiji prendendo o inimigo, e praticar a neutralização. Quando o qi é neutralizado, podemos sentir com precisão e responder ao inimigo.

O espírito e o qi são unificados, e o corpo e o trabalho dos pés giram com o qi, como circular uma bola, olhando para o centro da bola, e a respiração pelas narinas é sutil, mais fina e longa, e o uso de sua força deve ser integrado e animado por todo o corpo, como se não houvesse nada, real e vazio, e pegajoso. Esta é a magia das mudanças de Bagua. Olhe para o inimigo e para nós mesmos objetivamente, e leve em consideração as formas internas e externas, posições relativas e ambiente circundante do inimigo e de nós mesmos ao mesmo tempo, de modo a se adaptar às mudanças. Devemos primeiro fazer os movimentos das mãos e braços tão redondos quanto uma roda, formando um círculo, e a rotação circular é flexível e ágil, e se conforma ao efeito da cadeia contínua.

A mudança é tão rápida quanto um raio, o trabalho de pés é leve e ágil, o avanço e o recuo são apropriados, o movimento e a quietude retornam à raiz, as palmas voam para cima e para baixo, como um dragão brincando na água, errático. A palma traseira é colocada sob o cotovelo dianteiro, os passos são girados e a direção muda a cada passo. Ela gira em círculos como um moinho de vento, tornando impossível para o oponente agarrá-la. Ela gira rapidamente e pode enfrentar vários inimigos ao mesmo tempo. Ao receber o movimento e mudar a postura, a força do oponente é alterada na direção ou é transferida de volta para o oponente de forma flexível. Pratique até que todo o corpo possa ser transferido e a força seja imediatamente transferida de volta para o oponente.

A mudança única é baseada principalmente em empurrar as palmas, que mudam de forma invisível. Os outros estilos de palma têm mudanças visíveis. Embora suas formas sejam diferentes, os princípios são os mesmos. A mudança única e a mudança dupla são duas técnicas. Depois de segurar as mãos, as mãos são trocadas em direções diferentes para tornar o oponente passivo. A mudança única caminha até o portão externo do oponente após a troca de mãos, uma mão controla metade do corpo do oponente e uma mão fica livre para atacar. A mudança dupla faz com que ambas as mãos troquem de mãos e ataquem na troca de mãos. A mudança dupla de palma vem do movimento da cobra da mente e da intenção. Quando Qinglong se vira, ele usa seu corpo para levar o oponente para longe.

A mudança de palma única reúne poder como um cano de canhão, treinando qi e poder (imagem interna); a mudança de palma dupla tem movimentos horizontais e verticais próximos ao corpo, treinando qi e habilidades (imagem externa); a palma em forma de cobra é como um cone de faca, usada para extensão e contração (assuma sua forma); o fluxo do meio da palma é dividido e cortado, usado para suporte plano (a força penetra dez dedos); o método da palma da parte superior do corpo da palma tem força explosiva quando pressionado para baixo e, em seguida, pressionado e virado, que é sobre perfuração afiada, arco reto pesado e uso, principalmente yang yang; o método da palma de segurar a palma perto do corpo é apoiado e bifurcado duplamente, próximo ao yang yin; o método da palma de girar o corpo com a palma das costas é próximo ao yang yin; o método da palma da palma da mão é como enfiar uma agulha bem longe, e o traço é próximo ao yin yin.

As três palmas de cortar, abraçar e colapsar são projetadas para o trabalho de pés e técnicas corporais únicas do Bagua, que podem desempenhar melhor todo o poder treinado em andar e girar. A palma de cortar é mover-se no meio da curva sem se mover, torcer a virilha e inverter os quadris, e exercer força em uma espiral horizontal, com a intenção de força inclinada para cima, e a força vem da lâmina da palma, como um corte de faca; a palma dobrada é comprimir e exercer força ao caminhar para baixo, com a intenção de força saindo secretamente, e a força está escondida na palma, e é liberada quando surge a oportunidade.

A palma cortante e a palma dobrada devem ser usadas para encontrar a força, com apoio de todas as direções, os ombros devem ser pesados e as mãos não podem ser usadas demais. Somente praticando com precisão elas podem ser enviadas e recebidas livremente; a palma colapsada é para realmente torcer a cintura em direção ao peito e abdômen do oponente enquanto torce o corpo, com a intenção de força inclinada para baixo, e a força vem da raiz da palma. Seu formato é pesado e limpo. Ao girar a palma, pressione para baixo com as duas mãos, levante as pontas dos dedos e apoie todo o corpo com força e relaxe no coração. Gire sem perder a força.

A palma colapsada é extremamente poderosa. Ao lutar, depois que as pontas dos dedos tocam o corpo do inimigo, empurre o chão de repente, gire a cintura, sacuda o corpo, afunde o ombro e a palma colapsa para baixo sem retrair, e a raiz da palma exerce força para atingir o inimigo. Este é um método de luta de força de polegada. Se você pressioná-lo no peito do inimigo, você pode facilmente fazer o oponente cuspir sangue e sofrer ferimentos internos.

A chave para esse método de luta é usar força rápida e pressionar seu próprio peso sobre ela para aumentar a força do ataque. Você pode usar um defletor para encontrar essa força. Quando você se virar para praticar essa força, use uma pequena árvore que seja um pouco mais grossa que seu braço como alvo.

Ao praticar, pare no ponto final e puxe sua mão para trás depois de atingir o alvo distante. A mente está no braço que é puxado para trás, não na mão que é puxada para frente. Use as duas mãos para puxar a força para atingir a pessoa. Você deve saber como quebrar a seção do meio e controlar a seção da raiz ao usar o yekata. Uma vez que a seção do meio é quebrada, a porta está aberta; se a seção da raiz é controlada, a vitória ou derrota é determinada imediatamente. O uso combinado das três palmas antigas, piercing, yekata e yekata, é na verdade derrubar todo o corpo com um toque de palma. O antebraço e a palma são conectados como se fossem uma faca. Não se sente no pulso, apenas as pontas dos dedos são levantadas. Ao se esquivar, você não deve dobrar a palma para derrubá-la. Nessa situação, o corpo humano é absolutamente vulnerável.

A chave para a palma perfurante é mover-se livremente. Os passos devem ser rápidos, as mãos devem ser precisas, os dedos devem ser firmes, a cintura e as pernas devem ser fortes, o qi deve ser estável, o coração deve ser implacável e o espírito deve ser calmo e assassino. O mais importante é praticar até o estado natural. A distância de ataque da palma perfurante é maior que o punho, e a letalidade é maior que o punho. Quando o corpo está relaxado e a intenção não é usada, dominar o ângulo e a intenção corretos pode causar ferimentos internos graves às pessoas.

Se o oponente bater em você aleatoriamente, aproxime-se e perfure seu nariz e rosto com a palma perfurante. Se você não quiser matá-lo, apenas cutuque-o levemente para interromper sua intenção de ataque e, em seguida, vire a palma e sacuda-a, e a pessoa desmaiará e cairá. A essência natural tem medo de três perfurações. A espada da sabedoria e a agulha mágica de Dong Lao são extremamente espirituais e mutáveis, e são especialmente usadas para quebrar os principais mestres da família interna. A palma de três perfurações é como uma combinação de socos retos de esquerda e direita, mas é mais rápida, os movimentos do corpo são mais flexíveis, há guardas (passos) e chutes ocultos, as mãos perfurantes e o trabalho de pés são contínuos, e você continua andando atrás dos lados esquerdo e direito do oponente e tenta controlar uma mão com ambas as mãos. A palma de três perfurações basicamente não requer a unidade da energia original, não requer força e não se concentra nas mãos da frente e de trás. Você só precisa acompanhar os movimentos do corpo, basicamente saber a batida e se mover rapidamente.

Depois que a força interna foi ligeiramente melhorada, os movimentos do corpo são basicamente limpos e unificados, os olhos e as mãos podem acompanhar, você pode basicamente proteger suas próprias falhas e pode ver os três pontos do oponente de relance, e você pode basicamente saber a batida. As mãos e os cotovelos não deixam as mãos para as palmas de três perfurantes, e os cotovelos não deixam as mãos. As palmas cobrem os cotovelos, e os cotovelos cobrem as palmas. Os passos mudam com o corpo, e a intenção é a palma primeiro. Todo o corpo deve ser flexível, mas não flutuante, e as mãos e os pés devem ser pesados, mas não rígidos.

A intenção deve ser de longo prazo e o espírito deve ser contido. Os músculos não estão tensos, mas os tendões e ossos são fortes. A força é gerada a partir dos ombros e trocada para frente e para trás. A força espiral está sempre presente, e três de sete são liberados para esperar por mudanças rápidas. Ao socar a palma, a palma traseira deve esfregar o cotovelo da palma frontal. Embora Bagua não fale sobre agarrar pessoas, impedir que as pessoas agarrem pessoas também é a primeira prioridade.

Palma de caranguejo é espalhar, limpar e bater, e todo o braço bate com grande força, o que é chamado de golpe de pulso de braço reto. A força de bater na palma enquanto caminha começa nas solas dos pés. A palma batendo no pulso também atinge todo o corpo, o que pode facilmente derrubar um mestre, e até mesmo os ossos do pulso e do braço do inimigo podem ser quebrados ao mesmo tempo. Essa força é exercida quando as três pontas estão voltadas uma para a outra.

O golpeador de pulso combina as três forças de horizontal, vertical e vertical para acertar, e acerta com o corpo todo. A mão se move para frente para tocar e quebrar o portão do inimigo. A ponta se move para frente, o meio gruda e acerta, e o corpo anda. O ponto tocado é o ponto a ser atingido. Qualquer lugar é atingido com a força do corpo. Portanto, o verdadeiro significado do golpe de pulso é atingir o corpo todo como um. Não importa se eu vou para frente ou se o inimigo vem para acertar, é sempre como dois carros colidindo. A força de atingir as pessoas vem de nós dois. Eu acerto a parte fraca do corpo dele com a parte forte do meu corpo, e ele cairá assim que eu chegar perto.

Os golpes de pulso são usados principalmente para levantar e golpear o maxilar inferior ou o braço do oponente, como o estilo Yin “golpe de pulso, golpe de joelho, palma do corpo inclinado” passado por Cao Zhongsheng. Os golpes de pulso também podem ser usados para golpear as costelas ou axilas do oponente da esquerda e da direita, como o estilo Cheng “golpe de pulso giratório” e “golpe de pulso seguindo a tendência”. Outra é empurrar e golpear diretamente, como “imaginação desenfreada”.

As habilidades práticas de Dong Gongjiang ao longo de sua vida são: primeiro, transforme e então ataque, e o círculo de transformação deve ser praticado em um pequeno círculo, e uma vez engolido, ele entrará na parte inferior do calcanhar traseiro. Segundo, intercepte e ataque, quando o inimigo ataca, eu intercepto, e também ataque ao mesmo tempo. Ataque de grande força de colisão Liuhe, isso requer um círculo muito pequeno (como se não estivesse se esquivando ou bloqueando e batendo diretamente). Terceiro, esquive e ataque, e mude o corpo para atacar, quer o inimigo venha ou não, você o encontrará, mas é como um fantasma piscando e batendo (bater significa não bater, a água flui rapidamente), e isso só pode ser feito quando as habilidades internas atingiram o extremo.

Não importa os três métodos da família interna, interceptação (colisão Xingyi, sacudida, fricção), conformidade (pisos e liberação de Taiji) e evasão (evasão e limpeza de Bagua), todos eles têm a ver com um toque. Os avançados podem tornar o toque invisível e limpar todo o corpo do inimigo. Duas sobrancelhas limpas são a maneira mais rápida de derrubar as pessoas sem machucá-las. Em um instante, aproxime-se do corpo do inimigo, toque e controle o corpo do inimigo em um estado de desamparo e impotência. Um ou dois dedos ou palma ou antebraço tocam levemente a testa e as sobrancelhas. O inimigo é como uma estaca que perdeu suas raízes e não pode se mover e se esconder. Em um instante, ele foge e se move um ou dois metros atrás das costas. Quando a habilidade é alta, a pessoa é derrubada como uma madeira flutuante, movendo-se levemente. O corpo e os pés do inimigo não podem se mover (eles estão fixos sob os pés do inimigo), mas o centro de gravidade voa instantaneamente um ou dois metros de distância por causa do toque nas sobrancelhas do inimigo ou entre as sobrancelhas. O centro de gravidade voa para fora, e a pessoa cai para trás e voa para fora. Em um instante, três ou quatro metros ou mais podem fazer a pessoa cair de sua alma. Bata na cabeça com a palma da mão. Se a velocidade for mais rápida do que a cabeça do inimigo e se mover para trás, o choque causará ferimentos.