Tai Chi Gaya Chen merupakan salah satu aliran Tai Chi yang muncul pada akhir Dinasti Ming dan awal Dinasti Qing. Tai Chi gaya Chen terbagi menjadi rangka lama dan rangka baru. Rangka lama diciptakan oleh Chen Wangting dari Chenjiagou, Kabupaten Wen, Provinsi Henan pada awal Dinasti Qing. Terdapat tujuh gerakan rutin dalam rangka lama Tai Chi gaya Chen, yang hanya gerakan pertama dan kedua (Pao Chui) yang diedarkan. Sekitar tahun Daoguang dan Xianfeng, Chen Youben, murid generasi kelima Chen Wangting, menyingkirkan beberapa gerakan sulit dari rangka lama dan menyusunnya menjadi rangka baru Tai Chi gaya Chen. Tai Chi gaya Chen juga terbagi menjadi rangka besar dan kecil, serta rangka baru dan lama. Rangka kedua termasuk dalam rangkaian rangka besar, yang dirangkum dan disusun oleh Chen Changxing, generasi keempat belas gaya Chen, dalam rangka tinju keluarga. Setelah rangka baru yang disusun oleh Chen Fake diedarkan, gerakan rutin ini secara bertahap disebut rangka kecil. Gerakan rutin lainnya juga mencakup senjata dan sparring.
Setiap gerakan dan gestur Tai Chi mengandung banyak kebijaksanaan dan teori tinju. Hari ini, saya akan berbagi dengan Anda ilustrasi bentuk tangan, bentuk langkah, gerak kaki, dan metode kaki gaya Chen…
