Ei mitään Tai-Chi, Tai-Chi Terveys, joka säilyttää hiljaisuuden
Lomake 1: Valmistelu
Muoto 2: Kingkang Three Matches
Muoto 3: Lazy Solmiotakki
Muoto 4: Valkoinen Grane läpäisee siipiä
Lomake 5: Yksipiiska
Muoto 6: Kingkang Three Matches (kalteva)
Lomake 7: Valkoinen Grane läpäisee siipensä (vasemmalla)
Muoto 8: Kalteva
Muoto 9: Kalteva Sparrow Hawk -askel
Muoto 10: Kalteva
Muoto 11: Kääntäminen ja kallistus
Muoto 12: Kalteva ja Sparrow Hawk Step
Lomake 13: Kesyttävä tiikeri
Lomake 14: Sieze-Hold ja Series Fists
Muoto 15: Nyrkki kyynärpään alla
Lomake 16: Stepping Back Monkey
Lomake 17: Valkoinen granaatti räpyttää siipensä (vasemmalla)
Lomake 18: Kalteva
Lomake 19: Tuuletin takana
Muoto 20: Valkoinen granaatti räpyttää siipensä
Lomake 21: Yksipiiska
Muoto 22: Pilviset kädet
Lomake 23: Silitä hevosta korkealla (vasemmalla)
Muoto 24: Oikea puoli jalka
Lomake 25: Silitä hevosta korkealla (oikealla)
Lomake 26: Vasemman puolen ruoka
Muoto 27: Käpristynyt jalkapotku ja SparrowHawk Step
Lomake 28: Vihreä lohikäärme koskettaa merta
Muoto 29: Sparrow Hawk kääntää kehonsa
Muoto 30: Hyppää ja potkaise molemmilla jaloilla
Muoto 31: Erottele sauvat ja pidä polvet kiinni
Muoto 32: Cuil Knee ja Potkukanta
Lomake 33: Käännä vartaloasi vasemmalle ja oikealle Erota kämmenet
Lomake 34: Nyrkki piilossa
Muoto 35: Vasen ja oikea 7 tuuman kyynärpää
Lomake 36: EmbraceHead ja Push Mountain
Muoto 37: Valkoinen granaatti räpyttää siipensä
Lomake 38: Yksipiiska
Lomake 38: Etu- ja takaottelu
Lomake 40: Villihevosen osat Harja
Lomake 41: Kaunis nainen työskentelee sukkuloiden kanssa
Muoto 42: Valkoinen Grane läpäisee siipiä
Lomake 43: Yksipiiska
Muoto 44: Pilviset kädet
Lomake 45: Kid tervehtii Buddhaa ja Double Peaks osuu korviin
Muoto 46: Yksi jalka iskee maahan ja nuoret olkapäät mäkeen
Lomake 47: Jalkojen lakaisu
Lomake 48: Kultainen kana seisoo yhdellä jalalla (vasemmalla)
Lomake 49: Kultainen kana seisoo yhdellä jalalla (oikealla)
Muoto 50: Molemmat jalat iskevät
Lomake 51: Stepping Back Apina
Muoto 52: Valkoinen granaatti räpyttää siipensä
Lomake 53: Kalteva
Lomake 54: Tuuletin takana
Muoto 55: Valkoinen granaatti räpyttää siipensä
Lomake 56: Yksipiiska
Muoto 57: Pilviset kädet
Lomake 58: vasen ja oikea risti
Muoto 59: Cross Sway Foot
Lomake 60: Hang Hit Grotch Fist
Lomake 61: Kingkang Kolme ottelua
Muoto 62: Lazy solmiotakki
Muoto 63: Oikea vasara 7 tähteä
Lomake 64: Parry, Punch, Catch and Control
Lomake 65: Käänny takaisin katsoaksesi kuvia
Muoto 66: Valkoinen granaatti räpyttää siipensä
Lomake 67: Yksipiiska
Lomake 68: Vasen vasara 7 tähteä
Lomake 69: Parry, Punch, Catch and Control
Lomake 70: Step Up ja 7 tähteä
Lomake 71: Käännä kehosi ja ratsasta tiikerin selässä
Lomake 72: Double SwayLotus
Lomake 73: Taivuta jousi ampuaksesi tiikerin
Lomake 74: Kingkang Kolme ottelua
Lomake 75: Johtopäätös (Sulje Tai-Chi)