Погода становится жаркой, вода в организме человека быстро испаряется, легко клонит в сон, раздражительность, сухость в горле, запоры, тепловой удар и другие неприятные ощущения, как нам избавиться от этих неприятных ощущений? Здесь мы рекомендуем эти десять летних оздоровительных чаев, не забудьте собрать!

Трехлистный чай

Эффекты: Очищение от жара, устранение сырости и потеря веса.

Состав: листья люфы, листья горькой дыни, листья лотоса.

Применение: Этот чай создан на основе педиатрии традиционной китайской медицины и обладает способностью снимать жар и облегчать тепловой удар, устраняя лихорадку, жажду, частое мочеиспускание, потерю аппетита и потницу, которая возникает летом, когда вы горите.

● Листья люфы останавливают кровотечение, снимают летнюю жару, а также лечат дерматит, экзему и потницу.

● Листья горькой дыни по своей природе горькие и холодные, они лечат летние проблемы с кожей, а также успокаивают жар.

● Лист лотоса вызывает увлажнение и уменьшает отеки, а также может помочь вам похудеть.

Мятный чай

Эффекты: уменьшает огонь, освежает разум, устраняет неприятный запах изо рта.

Состав: листья мяты, хризантема, зеленый чай.

Приготовление: Положите в чашку листья мяты, хризантему и зеленый чай, залейте кипятком и дайте настояться 10–15 минут, затем выпейте, когда чай остынет.

Применение: Уменьшает огонь, освежает разум и устраняет неприятный запах изо рта, подходит для лечения головной боли, покраснения глаз, боли в горле, зубной боли, неприятного запаха изо рта, язв во рту и языке, а также зуда кожи.

Чай Пуэрария Мирифика

Эффекты: снижение артериального давления, защита кровеносных сосудов, защита печени, по-разному влияет на мужчин и женщин.

Состав: корень пуэрарии мирифики (10 лет).

Приготовление: Возьмите один пакетик и заварите его в теплой воде в течение 3-5 минут, чтобы выпить (можно повторять прием по одному пакетику в день).

Применение: Дикий корень Pueraria Mirifica, также известный как Чай Кудзу, обычно растет в горах на юге, имеет слегка желтоватый цвет, слегка кисловатый вкус и слегка лекарственный аромат, является ценным тонизирующим средством для молодых и старых и известен как «женьшень тысячелетия».

Общие эффекты: питание печени, защита печени, снижение уровня сахара в крови, снижение уровня липидов в крови, очищение кровеносных сосудов, защита сердечно-сосудистых и мозговых сосудов, регуляция иммунитета.

●Мужчинам: избавляет от алкогольной зависимости и защищает печень, помогает в лечении гипертонии, гиперлипидемии, ишемической болезни сердца, стенокардии и инфаркта миокарда.

●Женщины: питают лицо и увеличивают грудь, регулируют эстроген, замедляют старение.

Чай с имбирем и ююбой

Эффект: питание и согревание центра тела.

Состав: красные финики, ягоды годжи, ломтики имбиря.

Приготовление: Довести до кипения, пока напиток не приобретет светло-красный цвет.

Применение: зизифа питает селезенку и желудок, тонизируя центральную часть тела, питая кровь и успокаивая разум; имбирь острый и согревающий, он помогает избавиться от простуды.

Чай из боярышника

Эффекты: расширение кровеносных сосудов, снижение уровня сахара в крови.

Состав: плоды боярышника.

Приготовление: Заваривайте чай из 1–2 свежих ягод боярышника несколько раз в день.

Применение: Боярышник содержит ингредиенты, которые могут помочь пищеварению, расширить кровеносные сосуды, снизить уровень сахара в крови и артериальное давление. Между тем, регулярное употребление чая из боярышника имеет очевидные вспомогательные терапевтические эффекты при лечении гипертонии.

Чай Пория Чен Пи

Эффекты: расширение кровеносных сосудов, снижение уровня сахара в крови.

Ингредиенты: пория, перикарпий Citri Reticulatae.

Приготовление: Заварите кипятком и подождите 5 минут, затем выпейте.

Применение: Укрепление селезенки, высушивание сырости и разжижение мокроты.

Чай с османтусом

Эффекты: детоксикация, увлажнение, слабительное

Состав: османтус с зеленым чаем или улун

Приготовление: Температура воды должна быть около 85 градусов по Цельсию, сначала налейте немного меньше воды, чтобы цветы и чай полностью пропитались влагой, а затем залейте полным объемом воды и дайте настояться в течение 2–3 минут перед употреблением.

Применение: Чай из османтуса не только устраняет сухость во рту, обладает слабительным эффектом, уменьшает метеоризм и дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, но и обладает очень хорошим отбеливающим кожу действием, выводя из организма токсины и выполняя косметическую функцию.

Чай из жимолости

Эффекты: Очищение от жара и выведение токсинов.

Состав: Жимолость

Приготовление: Заварите кипятком и подождите 5 минут, затем выпейте.

Применение: Очищение от жара и токсинов, эвакуация ветра-жара, детоксикация и остановка дизентерии. Также может противостоять части вируса гриппа, оказывая антибактериальное и антисептическое действие.

Чай из одуванчиков

Эффекты: улучшение пищеварения и работы желудочно-кишечного тракта.

Состав: сушеный одуванчик.

Приготовление: Заварите кипятком и подождите 5 минут, затем выпейте.

Применение: Помогает ускорить пищеварение, тем самым облегчая такие симптомы, как запор, вздутие живота, спазмы в животе и диарея.

Чай с пачулями

Эффекты: Борьба с тошнотой, чувством стеснения в груди.

Состав: пачули

Приготовление: Вскипятите воду и выпейте.

Применение: Чай Погостемон происходит из «Chinese Medicine Good Medicine Recipes» и также известен как дезодорирующий чай Погостемон. Хотя чай пачули не может охлаждать кровь, он может облегчить тепловой удар и диурез, а также может лечить тошноту и стеснение в груди. Регулярное полоскание горла также может помочь устранить неприятный запах изо рта.