1. Из пяти внутренних органов только сердце не заболевает «раком», потому что кровоток в сердце слишком быстрый, и большинство раковых клеток не имеют возможности «пустить корни» и уносятся кровью.
2. Сердце может перекачивать около 7157 кг крови каждый день, что эквивалентно объему 14314 бутылок воды.
3. Полифенолы в яблоках — это не вещество, а общее название полифенолов, содержащихся в яблоках. Они могут быть использованы в качестве эффективных ингибиторов при гипертонии, гиперлипидемии, сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваниях.
4. При повышении систолического артериального давления на каждые 10 мм рт. ст. риск инсульта увеличивается на 30%, поэтому контроль артериального давления может предотвратить по меньшей мере 70% инфаркта мозга.
5. Диабет не вызван употреблением слишком большого количества сахара. Основной причиной диабета I типа является генетика, а основной причиной диабета II типа является ожирение.
6. Шпинат помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
7. Формула инсульта: руки не поднимаются, уголки рта опущены, речь невнятная, следует обратиться в больницу.
8. Пережевывание сухой пищи может предотвратить старение мозга. Употребление только мягкой пищи снижает активность мозга, что также является принципом «используй или потеряй», часто употребляемым древними.
9. При геморрое ешьте лапшу из кунжута и пории (измельчите порию и черный кунжут в порошок и смешайте с мукой, чтобы приготовить лапшу для употребления в пищу)
10. Существует китайское лекарство под названием Ган Бань Гуй для лечения опоясывающего лишая.