Quanto menos resíduos metabólicos acumulados no corpo de uma pessoa, mais saudável, mais longeva e menos propensa ao envelhecimento. Portanto, se as pessoas querem permanecer saudáveis, elas devem excretar produtos metabólicos desnecessários, em excesso e prejudiciais do corpo!

O corpo humano tem um canal especial de desintoxicação - o meridiano do intestino grosso. Toque nele todos os dias e você estará livre de toxinas e luz. Depois de tocar por um mês, as toxinas serão completamente excretadas!

O próprio intestino grosso é o “oficial da pregação”, que continuamente produzirá o lixo do corpo. Manter o meridiano do intestino grosso desobstruído tem muitos benefícios para o corpo, mas não podemos esfregar os intestinos como lavamos nossos rostos. Tomar laxantes só vai machucar os intestinos. Como limpar os intestinos e garantir que o lixo seja esvaziado?

Faça isso: toque no meridiano do intestino grosso.

Basta dar leves toques ao longo do meridiano do intestino grosso!

A seção do braço que batemos é a rota do meridiano do intestino grosso. Bater no braço é bater no meridiano do intestino grosso.

Após meio mês de persistência, a pele está melhor e o corpo está mais forte. Se os idosos têm punhos fracos, eles podem usar um rolo de massa para bater.

Muitas pessoas perguntam se devem fazer de cima para baixo ou de baixo para cima. Na verdade, pode ser feito de qualquer maneira! Você pode até mesmo massagear ao longo do meridiano do intestino grosso e encontrar um ponto dolorido. Você pode massagear, bater ou fazer moxabustão no ponto dolorido. Em suma, você tem que eliminar o ponto dolorido.

Bata em um braço por cerca de 10 minutos, depois troque para o outro braço. Se você encontrar um ponto dolorido, você pode bater por mais um tempo~ há inúmeros efeitos!

Na verdade, você só precisa tocar na seção “Shou Wuli-Shou Sanli”, de cima para baixo.
Um amigo deixou uma mensagem dizendo: Professor, estou com dor de dente, e você disse que tenho calor no intestino grosso, então massageei ao longo do meridiano do intestino grosso e encontrei um ponto dolorido na posição Sanli da mão esquerda, então bati aqui. Bati 100 vezes pela manhã e 100 vezes à tarde. A dor de dente passou no dia seguinte.

Especificamente, tocar no meridiano do intestino grosso tem os seguintes efeitos:

1，Prevenir e tratar a constipação

    A medicina chinesa acredita que o intestino grosso é o “oficial de condução”, e sua principal função é transmitir e transformar resíduos e excretar toxinas do corpo por meio da defecação. Batemos todos os dias para limpar o meridiano do intestino grosso, eliminar o fogo intestinal e a defecação será suave.

    2，Prolongar a vida

      O cientista médico Wang Chong propôs: “Se você quiser viver muito, os intestinos estarão limpos.” A permeabilidade intestinal é um indicador importante da saúde humana.

      3，Desintoxicação e beleza

        Além disso, a patência do meridiano do intestino grosso não é apenas para resolver a constipação, mas também pode efetivamente permitir que o intestino grosso desempenhe seu papel e aumente o efeito de desintoxicação e beleza. Quando o intestino grosso descarrega os resíduos acumulados no corpo a tempo, sua pele ficará branca e rosada.

        4， Hidrate a pele

          “Os pulmões e o intestino grosso são o exterior e o interior um do outro.” O meridiano do intestino grosso tem qi e sangue vigorosos, e o qi do meridiano é desobstruído, o que pode descarregar toxinas do corpo em tempo hábil e garantir a função pulmonar normal. “Os pulmões governam a pele e o pelo.” Se os pulmões estiverem saudáveis, o corpo humano terá naturalmente uma tez radiante e hidratada e uma pele delicada.

          Além disso, há dois pontos de acupuntura principais no meridiano do intestino grosso. A massagem direcionada pode prevenir e tratar doenças!

          Existem dois pontos de acupuntura importantes no meridiano do intestino grosso, Hegu e Quchi, que também devem ser focados nos cuidados com a saúde.

          1, ponto de acupuntura Hegu, alívio da dor, prevenção e tratamento de resfriados.

            Localizado na base da palma, massagear esse acuponto tem um bom efeito analgésico. Por exemplo, Hegu é a primeira escolha para tratar dor de dente, dor de cabeça, dor de garganta, etc.

            A massagem regular do ponto de acupuntura Hegu também pode prevenir e tratar resfriados de forma eficaz, além de ter um certo efeito no tratamento e alívio da hipertensão.

            2, ponto de acupuntura Quchi, limpeza de calor, purgação de fogo e desintoxicação.

              Quando o cotovelo está dobrado, o fim da linha transversal do cotovelo é este ponto de acupuntura. Quchi é a primeira escolha para limpar o calor, purgar o fogo e desintoxicar, especialmente para doenças febris, tem um bom efeito antipirético.

              O acuponto Quchi também é um acuponto de assistência médica. Siga a massagem diária para ajudar a reduzir o açúcar no sangue, os lipídios do sangue e a pressão arterial.

              Este método é realmente bom. Algumas pessoas têm pele melhor, corpo mais fino e melhor constipação após meio mês de persistência. Depende se você persiste. Veja o efeito em 15 dias, e é melhor persistir por 30 dias!