Antes e depois do festival de verão, devemos prestar atenção para evitar que a "umidade" cause doenças. A "umidade", para o mal yin, danifica facilmente o qi yang, causando doenças persistentes no corpo. Portanto, para a saúde do verão, devemos prestar atenção à proteção da energia yang e à eliminação da umidade. A moxabustão em três pontos fortalece eficazmente o baço e elimina a umidade, ajudando a evitar doenças, refrescando o verão.

1, o centro do ponto epigástrico

Localização: ponto epigástrico médio, localizado 10 cm acima do umbigo. Quando os adultos ajudam as crianças a encontrar o ponto de acupuntura, ele é aproximadamente igual à parte mais larga de 4 dedos dos adultos.

Métodos: Você pode usar bastões de moxa para moxabustão de bicadas de pardal ou moxabustão giratória, ou usar uma caixa de moxa fixa para moxabustão de posicionamento. Ou usar o pote de moxa para moxabustão giratória.

Tempo e grau: 10-15 minutos por moxabustão, moxabustão até que a pele local fique levemente vermelha e quente.

2, ponto Shen Que

Localização: Shen Que, localizado no umbigo.

Métodos: Você pode usar bastões de moxa para realizar a moxabustão circular, ou pode colocar caixas de moxa para realizar a moxabustão fixa, ou pode usar potes de moxa para realizar a moxabustão circular ao redor do umbigo.

Tempo e grau: 10-15 minutos por moxabustão, moxabustão para a pele ligeiramente vermelha, calor até o grau em que a umidade é pesada, você pode moxabustão fora das contas de água.

3, Pé Sanli

Localização: pé Sanli, está localizado na parte frontal lateral da panturrilha, fácil de pegar pontos pode ser a partir do osso da panturrilha, ao longo do meio do empurrão para cima, empurre para uma ligeira depressão no lugar de um dedo cruzado ao lado aberto, é o nosso pé Sanli.

Métodos: Foot Sanli é ambas as pernas e dois pontos ao mesmo tempo moxabustão, cada vez com bastão de moxa para frente e para trás moxabustão, ou com um pequeno pote de moxa moxabustão fixa.

Tempo e grau: cada moxabustão 10-15 minutos, moxabustão até que a pele local fique levemente vermelha, aquecer por grau.