Mitä vähemmän aineenvaihduntajätteitä kertyy ihmisen elimistöön, sitä terveempi, pidempiikäinen ja vähemmän altis ikääntymiselle. Siksi, jos ihmiset haluavat pysyä terveinä, heidän on poistettava elimistöstä tarpeettomia, ylimääräisiä ja haitallisia aineenvaihduntatuotteita!
Ihmiskehossa on erityinen vieroituskanava - paksusuolen meridiaani. Napauta sitä joka päivä, niin olet vapaa myrkyistä ja valosta. Kuukauden napautuksen jälkeen myrkyt poistuvat kokonaan!
Paksusuoli itsessään on "saarnaamisen virkamies", joka tuottaa jatkuvasti kehon roskia. Paksusuolen pituuspiirin esteettömänä pitämisellä on liikaa etuja keholle, mutta emme voi kuumentaa suolistoa kuten kasvojen pesu. Laksatiivien ottaminen vahingoittaa vain suolistoa. Kuinka puhdistaa suolet ja varmistaa, että roskat tyhjenevät?
Tee näin: napauta paksusuolen pituuspiiriä.
Napauta vain paksusuolen pituuspiiriä pitkin!
Napautamamme käsivarsi on paksusuolen pituuspiirireitti. Napauta käsivarsi napauttamalla paksusuolen pituuspiiriä.
Puolen kuukauden sinnikkyyden jälkeen iho on parempi ja vartalo vahvempi. Jos vanhuksilla on heikot nyrkki, he voivat käyttää kaulinta napautukseen.
Monet ihmiset kysyvät, tehdäänkö se ylhäältä alas vai alhaalta ylös. Itse asiassa sen voi tehdä millä tahansa tavalla! Voit jopa vain hieroa paksusuolen pituuspiiriä pitkin ja löytää kipeän paikan. Voit hieroa, napauttaa tai moksihoitoa tuskallista kohtaa. Lyhyesti sanottuna sinun on poistettava tuskallinen kohta.
Napauta toista kättä noin 10 minuuttia ja vaihda sitten toiseen käsivarteen. Jos kohtaat kipeän kohdan, voit napauttaa vielä hetken ~ tehosteita on lukemattomia!
Itse asiassa sinun tarvitsee vain napauttaa "Shou Wuli-Shou Sanli" -osaa ylhäältä alas.
Ystävä jätti viestin: Opettaja, minulla on hammassärky, ja sinä sanoit, että minulla on lämpöä paksusuolessani, joten hieroin paksusuolen pituuspiiriä pitkin ja löysin vasemman käden Sanli-asennosta kipeän paikan, joten naputin tähän . Naputin 100 kertaa aamulla ja 100 kertaa iltapäivällä. Hammassärky oli poissa seuraavana päivänä.
Tarkemmin sanottuna paksusuolen meridiaanin naputtelulla on seuraavat vaikutukset:
1，Estä ja hoitaa ummetusta
Kiinalainen lääketiede uskoo, että paksusuoli on ”johtamisviranomainen”, ja sen päätehtävänä on siirtää ja muuttaa kuona-aineita sekä erittää myrkkyjä kehosta ulostamisen kautta. Napautamme joka päivä tyhjentääksemme paksusuolen pituuspiirin, poistaaksemme suoliston tulen ja ulostaminen on sujuvaa.
2, pidentää ikää
Lääketieteellinen tutkija Wang Chong ehdotti: "Jos haluat elää pitkään, suolet ovat puhtaat." Suoliston avoimuus on tärkeä indikaattori ihmisten terveydestä.
3, Detoksifikaatio ja kauneus
Lisäksi paksusuolen meridiaanin läpinäkyvyys ei ole vain ummetuksen ratkaiseminen, vaan se voi myös tehokkaasti antaa paksusuolen täyttää tehtävänsä ja tehostaa myrkkyjen poiston ja kauneuden vaikutusta. Kun paksusuoli poistaa kehoon kertyneet jätteet ajoissa, ihosi on valkoinen ja ruusuinen.
4， Kosteuta ihoa
"Keuhkot ja paksusuoli ovat toistensa ulko- ja sisäpuoli." Paksusuolen pituuspiirissä on voimakas qi ja veri, ja meridiaani qi on esteetön, mikä voi ajoissa poistaa myrkkyjä kehosta ja varmistaa normaalin keuhkojen toiminnan. "Keuhkot hallitsevat ihoa ja turkkia." Jos keuhkot ovat terveet, ihmiskehossa on luonnollisesti säteilevä ja kosteutettu iho ja herkkä iho.
Lisäksi paksusuolen pituuspiirissä on kaksi avainpistettä. Kohdennettu hieronta voi ehkäistä ja hoitaa sairauksia!
Paksusuolen meridiaanilla on kaksi tärkeää akupistettä, Hegu ja Quchi, jotka tulisi myös keskittyä terveydenhuoltoon.
1，Hegu-akupiste, kivunlievitys, vilustumisen ehkäisy ja hoito.
Tämän kämmenen tyvessä sijaitsevan akupisteen hieronnalla on hyvä kipua lievittävä vaikutus. Esimerkiksi Hegu on ensimmäinen valinta hammas-, päänsärky-, kurkkukipujen jne. hoitoon.
Säännöllinen Hegu-akupistehieronta voi myös tehokkaasti ehkäistä ja hoitaa vilustumista, ja sillä on myös tietty vaikutus verenpainetaudin hoitoon ja lievitykseen.
2，Quchi-akupiste, lämmön poistaminen, tulen puhdistaminen ja myrkkyjen poistaminen.
Kun kyynärpää on taivutettu, kyynärpään poikittaislinjan pää on tämä akupiste. Quchi on ensimmäinen valinta lämmön poistamiseen, tulen puhdistamiseen ja myrkkyjen poistamiseen, erityisesti kuumeisiin sairauksiin, sillä on hyvä kuumetta alentava vaikutus.
Quchi-akupiste on myös terveydenhuollon akupiste. Noudata päivittäistä hierontaa, joka auttaa alentamaan verensokeria, veren lipidejä ja verenpainetta.
Tämä menetelmä on todella hyvä. Joillakin ihmisillä on parempi iho, ohuempi vartalo ja parempi ummetus puolen kuukauden sinnikkyyden jälkeen. Se riippuu siitä, jatkatko. Näe vaikutus 15 päivässä, ja on parasta kestää 30 päivää!