Liikkumisen ja hiljaisuuden välissä terveyttä säästävä Tai Chi: hitaan elämän ja vahvan kehon salaisuus!
Hei ystävät, oletko kyllästynyt kaupungin nopeaan vauhtiin ja kaipaa sisäistä rauhaa ja fyysistä voimaa? Tule, tutustutaan yhdessä ikivanhaan ja salaperäiseen terveyttä säilyttävään Tai Chien, tunnetaan liikkeen ja hiljaisuuden yhdistelmän taika ja annetaan kehon ja mielen uudestisyntyä melodisessa nyrkkeilyssä!
Tai Chin ensimmäinen kokemus: Pilvien kädet puhaltavat, kuten runoutta, maalausta ja pilviä
Kuvittele puisto varhain aamulla, jossa sumu viipyy, aloitat hitaasti, kätesi piirtävät varovasti ympyröitä ilmaan kuin pilviä, ja jokainen hengitys on täydellisesti integroitunut liikkeeseen, ikään kuin piirtäisit virtaavan mustemaalauksen. : "Tai Chi Cloud Hands, piirrä elämän kauneus!"
"Pilvekädet puhaltavat, runollinen elämä!"
Hiljaisuuden etsiminen liikkeessä: Power Storm hidastettuna
Älä katso Tai Chin hitaita liikkeitä, sen sisältämä sisäinen voima on voimakas kuin myrsky. Jokainen näennäisesti yksinkertainen liike vahvistaa hiljaisesti lihaksiasi, parantaa tasapainoa ja antaa sinun tuntea voiman nousun hiljaisuudessa. : "Hidastus, suuri voima!"
"Hiljaisuuteen kätkeytynyt voima, Tai Chin mysteeri!"
Mieli seuraa nyrkkiä: Tai Chi -meditaatio, syvä SPA sielulle
Tai Chi ei ole vain fyysinen harjoitus, vaan myös henkinen harjoitus. Nyrkin virrassa opit antamaan ajatuksesi kulkea liikkeiden mukana ja siirtyä transsendenttiseen tilaan, ikään kuin olisit tehnyt syvän SPA:n sielullesi. : "Tai Chi -meditaatio, henkinen puhdistus!"
"Mieli seuraa nyrkkiä, meditaatiomatka!"
Tai Chi -ystäväpiiri: ystävysty nyrkkeilyn kanssa, nauti siitä
Liity Tai Chin joukkoon, löydät joukon samanhenkisiä ystäviä. Tässä ikä ja ammatti eivät ole rajoja. Yhteisten harrastusten avulla voit vahvistaa ystävyyttä vaihdoissa ja keskusteluissa ja jakaa Tai Chin tuomaa iloa. “Tai Chi -ystäväpiiri, ei ole koskaan kyllästynyt siihen!”
"Ystäny nyrkkeilyn kanssa, paljon iloa!"
Life Tai Chi: Tai Chi -filosofia, joka on integroitu jokapäiväisen elämän jokaiseen vaiheeseen
Tai Chi ei rajoitu harjoituskenttään, se on myös elämänasenne. Kun opit Tai Chin yinin ja yangin tasapainon, löydät harmonian työn ja levon, jännityksen ja rentoutumisen välillä, mikä tekee elämästä mukavampaa. : "Tai Chi elämässä, kaikkialla on harjoittelun paikka!"
Tai Chi elämässä, kävely taiteessa!"
Johtopäätös
Terveyttä säilyttävä Tai Chi ei ole vain urheilua, se on elämän taidetta ja henkistä harjoittelua. Nopeatempoisessa modernissa elämässä hidastetaan yhdessä, seurataan Tai Chin rytmiä ja koetetaan ikivanhasta viisaudesta tuleva rauha ja voima. Anna Tai Chin tulla osaksi elämääsi, ja tulet huomaamaan, että kehosi vahvistaminen voi olla niin yksinkertaista ja tyylikästä.