Prima e dopo il festival estivo, dovremmo prestare attenzione a impedire che l'"umidità" causi malattie. L'"umidità" per il male yin danneggia facilmente lo yang qi, causando facilmente la persistenza di malattie nel corpo. Quindi la salute estiva dovrebbe prestare attenzione alla protezione dell'energia yang, sbarazzarsi dell'umidità. La moxibustione su tre punti, rafforza efficacemente la milza ed elimina l'umidità, per aiutarti a stare lontano dalle malattie, rinfrescando l'estate.

1, il centro del punto epigastrico

Posizione: il punto epigastrico medio, situato 10 cm sopra l'ombelico; quando gli adulti aiutano i bambini a trovare il punto di agopuntura, è all'incirca uguale alla parte più larga di 4 dita di un adulto.

Metodi: puoi usare bastoncini di moxa per la moxibustione con beccate di passero o la moxibustione rotatoria, oppure usare una scatola di moxa fissa per la moxibustione con posizionamento. Oppure usare il barattolo di moxa per la moxibustione rotatoria.

Tempo e intensità: 10-15 minuti per ogni moxibustione, continuare finché la pelle locale non diventa leggermente rossa e calda.

2, punto Shen Que

Posizione: Shen Que, situato nell'ombelico.

Metodi: è possibile utilizzare bastoncini di moxa per eseguire la moxibustione circolare, oppure è possibile posizionare scatole di moxa per una moxibustione fissa, oppure ancora è possibile utilizzare pentole di moxa per eseguire la moxibustione circolare attorno all'ombelico.

Tempo e grado: 10-15 minuti per moxibustione, moxibustione sulla pelle leggermente rossa, calore fino a quando l'umidità è pesante, è possibile moxibustione fuori dalle perle d'acqua.

3, Piede Sanli

Posizione: piede Sanli, si trova nella parte anteriore laterale del polpaccio, è facile da rilevare i punti possono essere dall'osso del polpaccio, lungo la parte centrale della spinta verso l'alto, spingere verso una leggera depressione al posto di un dito incrociato accanto all'apertura, è il nostro piede Sanli.

Metodi: Il Sanli dei piedi è una moxibustione che coinvolge entrambe le gambe e due punti contemporaneamente, ogni volta con un bastoncino di moxa per la moxibustione avanti e indietro, o con un piccolo contenitore di moxa per la moxibustione fissa.

Tempo e grado: ogni moxibustione dura 10-15 minuti, moxibustione fino a quando la pelle locale diventa leggermente rossa, calore per grado.