Semakin sedikit limbah metabolisme yang terkumpul dalam tubuh seseorang, semakin sehat, panjang umur, dan tidak mudah menua. Oleh karena itu, jika orang ingin tetap sehat, mereka harus mengeluarkan produk metabolisme yang tidak perlu, berlebih, dan berbahaya dari tubuh!

Tubuh manusia memiliki saluran detoksifikasi khusus, yaitu meridian usus besar. Ketuk saluran tersebut setiap hari, dan Anda akan terbebas dari racun dan cahaya. Setelah mengetuk selama sebulan, racun akan dikeluarkan sepenuhnya!

Usus besar sendiri merupakan “petugas khotbah” yang akan terus menerus mengeluarkan sampah tubuh. Menjaga meridian usus besar agar tidak tersumbat memiliki banyak manfaat bagi tubuh, tetapi kita tidak dapat menggosok usus seperti mencuci muka. Mengonsumsi obat pencahar hanya akan melukai usus. Bagaimana cara membersihkan usus dan memastikan sampah dikeluarkan?

Lakukan ini: ketuk meridian usus besar.

Cukup ketuk sepanjang rute meridian usus besar!

Bagian lengan yang kita ketuk adalah jalur meridian usus besar. Ketukan lengan adalah mengetuk meridian usus besar.

Setelah setengah bulan, kulit menjadi lebih baik dan tubuh menjadi lebih kuat. Jika orang tua memiliki tangan yang lemah, mereka dapat menggunakan penggilas adonan untuk mengetuk.

Banyak orang bertanya apakah harus melakukannya dari atas ke bawah atau dari bawah ke atas. Sebenarnya, ini bisa dilakukan dengan cara apa pun! Anda bahkan bisa memijat sepanjang meridian usus besar dan menemukan titik yang nyeri. Anda bisa memijat, menepuk, atau moksibusi titik yang nyeri. Singkatnya, Anda harus menghilangkan titik nyeri.

Ketuk satu lengan selama sekitar 10 menit, lalu ganti ke lengan lainnya. Jika Anda merasakan nyeri, Anda dapat mengetuk lebih lama lagi~ ada banyak sekali manfaatnya!

Sebenarnya, Anda hanya perlu mengetuk bagian “Shou Wuli-Shou Sanli”, dari atas ke bawah.
Seorang teman meninggalkan pesan yang berbunyi: Guru, saya sakit gigi, dan Anda mengatakan bahwa saya merasakan panas di usus besar, jadi saya memijat sepanjang meridian usus besar dan menemukan titik nyeri di posisi Sanli sebelah kiri, jadi saya mengetuk di sini. Saya mengetuk 100 kali di pagi hari dan 100 kali di sore hari. Sakit gigi itu hilang keesokan harinya.

Secara khusus, mengetuk meridian usus besar memiliki efek berikut:

1，Mencegah dan mengobati sembelit

    Pengobatan Tiongkok percaya bahwa usus besar adalah "alat penghantar", dan fungsi utamanya adalah untuk menyalurkan dan mengubah limbah serta mengeluarkan racun dari tubuh melalui buang air besar. Kita mengetuk setiap hari untuk membersihkan meridian usus besar, menghilangkan api usus, dan buang air besar akan lancar.

    2，Memperpanjang umur

      Ilmuwan medis Wang Chong mengusulkan: "Jika Anda ingin berumur panjang, usus harus bersih." Patensi usus merupakan indikator penting kesehatan manusia.

      3，Detoksifikasi dan kecantikan

        Selain itu, kepatenan meridian usus besar tidak hanya mengatasi sembelit, tetapi juga dapat secara efektif memungkinkan usus besar memainkan perannya dan meningkatkan efek detoksifikasi dan kecantikan. Ketika usus besar mengeluarkan limbah yang terkumpul dalam tubuh tepat waktu, kulit Anda akan menjadi putih dan kemerahan.

        4， Melembabkan kulit

          “Paru-paru dan usus besar merupakan bagian luar dan dalam satu sama lain.” Meridian usus besar memiliki qi dan darah yang kuat, dan qi meridian tidak terhalang, yang dapat mengeluarkan racun dari tubuh secara tepat waktu dan memastikan fungsi paru-paru normal. “Paru-paru mengatur kulit dan bulu.” Jika paru-paru sehat, tubuh manusia secara alami akan memiliki kulit yang bercahaya dan lembap serta kulit yang halus.

          Selain itu, ada dua titik akupuntur utama di meridian usus besar. Pijatan yang terarah dapat mencegah dan mengobati penyakit!

          Ada dua titik akupuntur penting pada meridian usus besar, yaitu Hegu dan Quchi, yang juga harus difokuskan pada perawatan kesehatan.

          1，Titik akupuntur Hegu, pereda nyeri, pencegahan dan pengobatan masuk angin.

            Terletak di pangkal telapak tangan, memijat titik akupuntur ini memiliki efek analgesik yang baik. Misalnya, Hegu adalah pilihan pertama untuk mengobati sakit gigi, sakit kepala, sakit tenggorokan, dll.

            Pemijatan titik akupuntur Hegu secara teratur juga dapat secara efektif mencegah dan mengobati masuk angin, dan juga mempunyai pengaruh tertentu terhadap pengobatan dan penyembuhan tekanan darah tinggi.

            2, Titik akupuntur Quchi, membersihkan panas, membersihkan api, dan detoksifikasi.

              Bila siku ditekuk, ujung garis melintang siku merupakan titik akupuntur ini. Quchi merupakan pilihan utama untuk membersihkan panas, membersihkan api, dan detoksifikasi, terutama untuk penyakit demam, ia memiliki efek antipiretik yang baik.

              Titik akupuntur Quchi juga merupakan titik akupuntur perawatan kesehatan. Lakukan pemijatan setiap hari untuk membantu menurunkan gula darah, lipid darah, dan tekanan darah.

              Metode ini sangat bagus. Beberapa orang memiliki kulit yang lebih baik, tubuh yang lebih ramping, dan sembelit yang lebih baik setelah setengah bulan bertahan. Itu tergantung pada apakah Anda bertahan. Lihat efeknya dalam 15 hari, dan yang terbaik adalah bertahan selama 30 hari!