Semangat Tai Chi terletak pada pencerahan, dan konsepsi artistik teh terletak pada keanggunan. Teh mewarisi makna Tai Chi, dan Tai Chi ada dalam teh. Tai Chi adalah asal mula segala sesuatu. Ketika gerakan mencapai titik ekstremnya, ia menjadi diam, dan ketika keheningan mencapai titik ekstremnya, ia menjadi gerakan. Semua hal di dunia dapat berubah menjadi satu sama lain. Ketika kesulitan mencapai titik ekstremnya, ia akan berubah menjadi kemakmuran, dan ketika kepahitan berakhir, ia akan menjadi manis. Cara untuk tetap sehat adalah dengan menyehatkan pikiran. Keseimbangan tubuh dan pikiran dapat mencapai keadaan ketenangan dan kedamaian.
Filosofi Tai Chi dan semangat teh
Filosofi inti Tai Chi adalah gagasan keseimbangan "yin dan yang", dan pengejaran harmoni dan kesatuan antara bagian dalam dan luar. Semangat teh menekankan kedamaian, kesederhanaan, dan alam. Tai Chi dan teh sama-sama mewujudkan nilai-nilai keseimbangan dan ketenangan dalam budaya tradisional Tiongkok. Oleh karena itu, menggabungkan keduanya dapat lebih merasakan keseimbangan dan ketenangan batin ini.
Tai Chi dan Teh Budidaya Diri
Sebagai seni bela diri yang mengolah bagian dalam dan luar, Tai Chi mengejar praktik kesatuan tubuh dan pikiran, dan berfokus pada penyesuaian hubungan antara dunia dalam dan luar. Teh sendiri adalah makanan yang dapat menyembuhkan penyakit dan memperkuat tubuh. Kemudian, Tai Chi, sebagai olahraga, juga dapat menyembuhkan penyakit dan memperkuat tubuh. Keduanya memiliki tujuan yang sama. "Hidup itu seperti teh. Anda perlu menyeduhnya dengan hati-hati dan mencicipinya dengan hati-hati untuk melihat rasa yang sebenarnya dalam kesederhanaan, memahami ketenangan dalam hiruk pikuk, dan membuat secangkir teh yang baik penuh dengan kebijaksanaan dan emosi." Tai Chi, sebagai olahraga, memperhatikan membimbing pikiran untuk menenggelamkan qi ke dalam Dantian, memperhatikan relaksasi pikiran dan tubuh, memperhatikan kekuatan internal, memperhatikan gerakan qi internal dan menggunakan gerakan anggota tubuh untuk membuat qi dan darah mengalir ke tulang dan tulang, dan memainkan peran memijat titik-titik akupunktur anggota tubuh dan organ-organ internal tubuh manusia. Ia juga dapat membuat orang menjadi anggun, tenang, dan kalem, menghilangkan pikiran-pikiran yang mengganggu, menumbuhkan temperamen, dan menumbuhkan tubuh dan pikiran. Keduanya memiliki efek yang sangat jelas dari pengembangan diri.
Ketika Tai Chi dan Teh diintegrasikan
Teh, saat bertemu air, akan menjadi lunak; Tai Chi, alam itu baik dan tubuh menjadi lunak; pencicip teh menggunakan teh untuk memahami "Tao" Tai Chi. Belajarlah untuk merasakan sensasi setiap cangkir teh, fokus, penuh perhatian, dan berdedikasi pada setiap cangkir teh, dan menyatulah dengan teh dan alam melalui perubahan teh dan berbagi. Pelajari cara Tai Chi melalui warna, aroma, dan rasa teh, dan sadari integrasi sejati antara manusia, teh, dan Tai Chi.