Prefacio

Después de la actuación de Tai Chi con música por miles de personas en la ceremonia de apertura de los Juegos Asiáticos de Beijing de 1990 en China, ha atraído la atención generalizada de la comunidad de artes marciales en el país y en el extranjero con su encanto único, y gradualmente se ha llevado a cabo en varios lugares. Pero al mismo tiempo, también hay diferencias. Algunas personas piensan que la música destruye el encanto inherente del Tai Chi, mecaniza el Tai Chi y afecta su profundidad. Pero otros piensan que el Tai Chi en sí tiene un ritmo inherente y es un deporte muy hermoso. La música aprovecha su potencial musical y expresa mejor la belleza del Tai Chi. En términos generales, como una actividad de fitness popular, está bien practicar Tai Chi con música de manera apropiada. Puede aumentar el interés de los practicantes y facilitar la memoria. La música también es una herramienta para el ajuste. La música debe ser particular. Dado que es fitness, la música también debe complacer el cuerpo y la mente, por lo que debe ser relajante y hermosa, el ritmo no debe ser intenso y el tema de la música debe ser saludable. La duración de la música debe ser acorde con la duración de la práctica de la rutina de Tai Chi, especialmente el principio y el final, y el salto no debe ser demasiado grande. Si las condiciones lo permiten, también puede elegir y hacerla específicamente para que la música se adapte mejor al Tai Chi. Además, la música para las rutinas de Tai Chi con diferentes características debe ser diferente, y la concepción artística de la música debe ser coherente con el estilo de la rutina.

El valor de la integración del Tai Chi y la música

La participación de la música en el Tai Chi es una demanda del desarrollo de los tiempos. Los estudiantes contemporáneos tienen el espíritu y el material de probar y promover cosas nuevas y de moda, y buscan la realización de la autoestima. Para el Tai Chi, es lento y suave. Si se les permite practicar durante mucho tiempo, inevitablemente aumentará su aburrimiento y no querrán practicar o incluso no estarán dispuestos a practicar. Además, los métodos y formas de enseñanza de las artes marciales actuales en mi país se basan principalmente en los dos métodos de enseñanza de conjunto y descomposición. La forma de enseñanza es antigua, única y aburrida. Al enseñar movimientos, como la mayoría de los movimientos de Tai Chi son relativamente complejos, los estudiantes no pueden comprenderlos. Los estudiantes solo pueden imitar los movimientos del maestro e imitarlos, lo que dificulta que los estudiantes comprendan la connotación del Tai Chi y reduce en gran medida el interés de los estudiantes en aprender. Para cambiar el status quo, sólo podemos llevar a cabo reformas en la enseñanza, probar constantemente nuevos métodos de enseñanza, resumir un conjunto de modelos de enseñanza que se adapten a la era contemporánea y enriquecer constantemente la forma de enseñanza de las artes marciales, a fin de mejorar la calidad de la enseñanza y permitir que el Tai Chi se herede y desarrolle mejor. Los resultados de la encuesta de Zhang Weixia "Investigación experimental sobre el uso del método de enseñanza semimusical en la enseñanza del Tai Chi y la espada del Tai Chi" muestran que "al 98,1% de los estudiantes les gusta y esperan aprender Tai Chi con música, cambiando el ambiente aburrido y soso del aula en la enseñanza tradicional" nos proporciona una idea de enseñanza.

La intervención musical en el Tai Chi es un requisito de las reglas de las artes marciales. Desde la introducción de las primeras “Reglas de las Artes Marciales” en 1959, finalmente se estipuló en las reglas del Campeonato Nacional de Wushu (Rutina) de 2004: “El Changquan, el Nanquan y el Tai Chi deben ir acompañados de música. A los que no tengan música se les descontarán 0,2 puntos de la puntuación final de la rutina”. Esto ha llevado a la combinación de Tai Chi y música a una nueva etapa de desarrollo. El 9º Campeonato Mundial de Wushu “Buena Suerte Beijing” celebrado en el Gimnasio del Centro Deportivo Olímpico el 11 de octubre de 2007, estipuló por primera vez el uso de música en el Tai Chi y en el Tai Chi con Espada para mejorar la experiencia de visualización de la competición. El Tai Chi tarda entre 5 y 6 minutos en completar la rutina. Para lograr la armonía entre las rutinas y la música, el tiempo de la música debe ser coherente con el tiempo de la rutina y la elección de la música debe ser coherente con los diversos estilos de Tai Chi. Sus cambios se producen con los cambios de la música y terminan con el fin de la música. Sólo así la expresividad de la música y la ejecución de los movimientos pueden alcanzar una unidad perfecta.

La integración del Tai Chi con la música favorece la mejora de los resultados de la enseñanza. ① La música de Tai Chi favorece el cultivo del interés de los estudiantes. En el caso de los principiantes, el interés por aprender se ve fácilmente afectado por las emociones y depende en gran medida de los métodos de enseñanza del profesor y de las formas de organización de la enseñanza. Si se añade música a la enseñanza del Tai Chi, puede movilizar el entusiasmo de los estudiantes y atraerlos de forma eficaz a la práctica independiente. Zhang Wenjian afirmó en “Investigación sobre la aplicación de la enseñanza musical simplificada del Tai Chi al estilo Chen”: “La enseñanza acompañada de música puede dar a los estudiantes un doble impacto psicológico y fisiológico. A través del efecto de una música agradable y hermosa, la corteza cerebral de los estudiantes se excita y se establece una conexión temporal en las partes relevantes de la corteza cerebral, de modo que el movimiento y la música se combinan en uno, formando un nuevo reflejo condicionado. Los movimientos amasados por la música se vuelven flexibles, cambiantes, rítmicos y llenos de encanto artístico. Los estudiantes pueden aprender y aceptar nuevos movimientos con un estado de ánimo feliz y un hermoso disfrute”. Aprender nuevos movimientos con este estado de ánimo acortará inevitablemente en gran medida el tiempo para formar nuevos reflejos condicionados por el movimiento y mejorará los efectos del aprendizaje. Por lo tanto, se puede decir que el uso de música para combinar la enseñanza del Tai Chi es un medio poderoso para cultivar el interés de los estudiantes. ② La integración del Tai Chi con la música favorece la movilización del entusiasmo de los estudiantes por aprender. El Tai Chi es un deporte que alterna entre el movimiento y la quietud, pero no hay un rastro obvio entre el movimiento y la quietud. Requiere que la velocidad se mantenga constante y no puede ser rápida o lenta. La postura también debe mantenerse a una cierta altura y no puede fluctuar de un lado a otro. No hay pausa en medio del movimiento y los movimientos están conectados y son continuos. Además, se requiere que los estudiantes se concentren. Por lo tanto, es relativamente difícil para los estudiantes practicar una serie completa de Tai Chi. Los estudiantes se aburrirán fácilmente y el ambiente de aprendizaje y el entusiasmo serán muy pobres. Zhang Wei señaló en "Investigación sobre el uso del método de enseñanza de acompañamiento en la enseñanza del boxeo de Tai Chi y la enseñanza de la espada de Tai Chi": El uso del método de enseñanza de acompañamiento en la enseñanza con la música correspondiente para la rutina de ejercicios puede atraer la atención de los estudiantes y, al mismo tiempo, crear un buen ambiente de clase y un buen entorno de aprendizaje, estimular el interés y la motivación de los estudiantes en el aprendizaje, mejorando así el entusiasmo y la iniciativa de los estudiantes en el aprendizaje, y aprender en un ambiente relajado y feliz. Mientras se reproduzca la música, los estudiantes están muy interesados y no pueden evitar seguir la música y practicar activamente. ③ El Tai Chi incorpora música para facilitar que los estudiantes dominen el ritmo de los movimientos. Practicar Tai Chi acompañado de música puede cultivar la sensibilidad de los estudiantes hacia la música, mejorar el entrenamiento de la mente de los movimientos, ingresar a la concepción artística del Tai Chi lo antes posible y distinguir los diferentes estilos y características de práctica del Tai Chi en diferentes escuelas a través de los diferentes ritmos de la música. Al mismo tiempo, los estudiantes también pueden controlar la velocidad de toda la rutina a través del ritmo de la música durante el proceso de práctica para evitar que sea demasiado rápido o demasiado lento. Además, cuando los estudiantes escuchan el ritmo de la música, sus pensamientos están más concentrados, lo que supera eficazmente la enseñanza aburrida. Para búsquedas más emocionantes en WeChat, busque Hemei Tai Chi, y tiene un buen efecto en la memoria de los movimientos. ④ La música de Tai Chi favorece el cultivo de la concepción artística y las emociones de los estudiantes. La "información de las ondas sonoras" que la música proporciona a las personas hace que las personas se sientan emocionadas, tranquilas y equilibradas. Se puede utilizar para eliminar la tensión causada por el trabajo cerebral; también puede mejorar la atención y promover el estado de meditación ordenado del cerebro. Desde un punto de vista intuitivo, el Tai Chi es suave pero no duro, flexible pero no rígido, suelto pero no tenso, expandiéndose pero no contrayéndose, continuo pero no continuo. Al escuchar la música correspondiente, los estudiantes no pueden evitar hacer gestos y entrar rápidamente en el estado, siguiendo el ritmo de la música para expresar el estado de ánimo del Tai Chi. Si no hay música, parecerá particularmente irritable, sin espíritu ni atmósfera, haciendo que las personas sientan que no quieren practicar. Antes de las distintas competiciones deportivas, se puede observar que muchos deportistas escuchan música, es decir, la escuchan para relajarse, o se vuelven hiperactivos, para ajustarse al mejor estado de competencia. Por lo tanto, diferentes personas pueden tener diferentes estados de ánimo y emociones al practicar Tai Chi.

La música tiene un efecto dominante en la práctica colectiva de Tai Chi. Dominar los puntos rítmicos de la música de Tai Chi puede hacer que los movimientos de todos sean prolijos y ordenados, y no estropeará la formación debido a movimientos desiguales. Si los movimientos de los practicantes no están unificados y son desordenados al realizarlos, destruirán la atmósfera general de la práctica o el efecto de la actuación, de modo que reducirán la cohesión de la práctica grupal. Muchas actuaciones y competiciones grupales de Tai Chi a gran escala tienen el efecto de la coordinación general del movimiento, principalmente porque la música desempeña un papel directivo.

La integración de la música y el Tai Chi favorece la creación de la atmósfera del estadio. En cualquier competición deportiva no puede faltar el “aplauso” del público, y lo mismo ocurre con las competiciones de Tai Chi. Es precisamente gracias a los vítores y gritos de este gran grupo que la atmósfera de la escena se lleva a su clímax. La dedicación, la emoción y los gritos del público, sus estados de ánimo se ven afectados por los movimientos, la quietud, la urgencia y la lentitud de los atletas. La intervención musical adecuada hace que el Tai Chi sea aún más la guinda del pastel. No solo cumple el papel de acompañamiento, sino que, lo que es más importante, desencadena los movimientos, estimula las emociones elevadas de los atletas e integra los movimientos y la música. El Tai Chi con música bloquea los sentidos visuales y auditivos del público, de modo que ya no solo observan la emoción, sino que también se mezclan con sus emociones, de modo que pueden experimentar la alegría que han obtenido y desahogar su cuerpo y mente. Aunque es tenso y emocionante, la atmósfera los contagia profundamente y pueden sentir plenamente el sentimiento estimulante que genera el Tai Chi.

Desventajas de integrar el Tai Chi con la música

El Tai Chi y la música carecen de armonía y unidad. El ritmo entre el Tai Chi y la música no coincide. El movimiento y la quietud del Tai Chi se alternan en el proceso de actividad. Se dice que "hay quietud en el movimiento y movimiento en la quietud". No hay un rastro obvio entre el movimiento y la quietud. Al hacer ejercicio, debe mantener una velocidad uniforme (algunos Tai Chi tienen velocidades rápidas y lentas), y no puede ser rápido o lento, ni alto o bajo. Los movimientos de Tai Chi desde el principio hasta el final no se detienen ni se interrumpen, y son continuos. En cada postura de Tai Chi, parece detenerse pero no detenerse, y el interior y el exterior, arriba y abajo, izquierda y derecha, delante y detrás deben estar coordinados. La música tiene fortalezas y debilidades, y tiene un ritmo regular. El Tai Chi parece tener ritmo a primera vista, pero si se mira de cerca, el tiempo de cada postura no es igual. De hecho, no tiene ritmo. Debido a que los movimientos son lentos, no es como los puntos de aterrizaje claros de cada postura fija de la gimnasia de radio, y no puede ser fuerte o débil en ocasiones. De lo contrario, la fuerza es desigual, lo que viola el principio de ser uniforme y ligero. Además, la música lleva la mente fuera del cuerpo, mientras que el Tai Chi solo se puede practicar dentro del cuerpo, y uno debe "retener el espíritu" y "comprender y reflexionar con calma" para implementar la teoría del boxeo. El Sr. Zhang Yijing cree que la práctica de combinar el Tai Chi con la música significa que el Tai Chi se trata como gimnasia de radio o danza, que es un buen corazón haciendo cosas malas.

La singularidad de la música del Tai Chi. Como hay demasiadas categorías de Tai Chi, los ejercicios de cada escuela también son bastante diferentes. Por ejemplo, el Tai Chi de Yang es estirado y generoso, el cuerpo está erguido y el cuerpo es ligero y tranquilo; el Tai Chi de Wu es bueno por ser suave, relajado y natural, y continuo; el Tai Chi de Wu tiene movimientos lentos y posturas compactas; el Tai Chi de Sun es estirado y flexible, y avanza y retrocede; y el Tai Chi de Chen tiene las características de saltar, esquivar y luchar, y la suavidad es rápida, dura, saltarina y nítida. Por lo tanto, en términos de música, no se puede entender simplemente que diferentes categorías de Tai Chi se combinen con diferentes músicas. El fenómeno de la similitud en la selección de música es muy grave. En la música del Campeonato de Rutina de Wushu de 2004, la música seleccionada fue principalmente música folclórica y música pop, con una alta tasa de repetición. Incluso tres miembros del equipo usaron la misma música, lo que hizo que la música de la Rutina de Wushu fuera demasiado monótona, aburrida y sin características.

Conclusión

El desarrollo de las cosas tiene dos caras. Mientras comprendamos los límites entre ellas, no podemos adoptar una actitud negativa hacia su valor de difusión. Hemos dejado clara la importancia de la integración del Tai Chi y la música, así como algunos problemas actuales. Por lo tanto, no podemos pensar que añadir música al Tai Chi sea correcto o incorrecto. Debemos mirar todo de dos maneras. Nada en el mundo es absolutamente perfecto. Debemos aprender a tomar la esencia y descartar la escoria, de modo que sea propicio para un mejor desarrollo y herencia del Tai Chi.