Cuanto menos desechos metabólicos se acumulen en el cuerpo de una persona, más sana será, más longeva y menos propensa al envejecimiento. Por lo tanto, si las personas quieren mantenerse sanas, deben excretar del cuerpo los productos metabólicos innecesarios, excesivos y dañinos.
El cuerpo humano tiene un canal de desintoxicación especial: el meridiano del intestino grueso. Si lo tocas todos los días, te liberarás de toxinas y te sentirás más ligero. Después de un mes de tocarlo, ¡las toxinas se habrán excretado por completo!
El intestino grueso es el "oficial de la predicación", que continuamente expulsará la basura del cuerpo. Mantener el meridiano del intestino grueso libre de obstrucciones tiene demasiados beneficios para el cuerpo, pero no podemos frotar los intestinos como si nos laváramos la cara. Tomar laxantes solo dañará los intestinos. ¿Cómo limpiar los intestinos y asegurarse de que se vacíen los desechos?
Haga esto: toque el meridiano del intestino grueso.
¡Simplemente toque a lo largo de la ruta del meridiano del intestino grueso!
La sección del brazo que tocamos es la ruta del meridiano del intestino grueso. Tocar el brazo es tocar el meridiano del intestino grueso.
Después de medio mes de persistencia, la tez mejora y el cuerpo se fortalece. Si las personas mayores tienen los puños débiles, pueden usar un rodillo para golpear.
Mucha gente pregunta si se debe hacer de arriba hacia abajo o de abajo hacia arriba. En realidad, se puede hacer de cualquier manera. Incluso se puede masajear simplemente a lo largo del meridiano del intestino grueso y encontrar un punto doloroso. Se puede masajear, golpear o aplicar moxibustión en el punto doloroso. En resumen, hay que eliminar el punto doloroso.
Toca un brazo durante unos 10 minutos y luego cambia al otro brazo. Si sientes dolor en algún punto, puedes tocarlo durante un rato más. ¡Los efectos son innumerables!
De hecho, solo necesitas tocar la sección de “Shou Wuli-Shou Sanli”, de arriba a abajo.
Un amigo me dejó un mensaje diciendo: Maestro, me duele una muela y usted dijo que tengo calor en el intestino grueso, así que me masajeé a lo largo del meridiano del intestino grueso y encontré un punto doloroso en la posición Sanli de la mano izquierda, así que di golpecitos aquí. Di 100 golpecitos por la mañana y 100 veces por la tarde. El dolor de muelas desapareció al día siguiente.
En concreto, tocar el meridiano del intestino grueso tiene los siguientes efectos:
1. Prevenir y tratar el estreñimiento.
La medicina china considera que el intestino grueso es el "conducto oficial" y su función principal es transmitir y transformar los desechos y excretar toxinas del cuerpo a través de la defecación. Hacemos tapping todos los días para limpiar el meridiano del intestino grueso, eliminar el fuego intestinal y la defecación será fluida.
2, prolongar la vida
El científico médico Wang Chong propuso: “Si quieres vivir mucho tiempo, tus intestinos deben estar limpios”. La permeabilidad intestinal es un indicador importante de la salud humana.
3. Desintoxicación y belleza.
Además, la permeabilidad del meridiano del intestino grueso no solo sirve para solucionar el estreñimiento, sino que también permite que el intestino grueso desempeñe su función de manera eficaz y mejore el efecto de desintoxicación y belleza. Cuando el intestino grueso descarga los desechos acumulados en el cuerpo a tiempo, su piel estará blanca y sonrosada.
4. Hidrata la piel.
“Los pulmones y el intestino grueso son el exterior y el interior el uno del otro”. El meridiano del intestino grueso tiene un qi y una sangre vigorosos, y el qi del meridiano no está obstruido, lo que puede descargar oportunamente las toxinas del cuerpo y garantizar el funcionamiento normal de los pulmones. “Los pulmones gobiernan la piel y el pelaje”. Si los pulmones están sanos, el cuerpo humano tendrá naturalmente una tez radiante e hidratada y una piel delicada.
Además, hay dos puntos de acupuntura clave en el meridiano del intestino grueso. ¡El masaje dirigido puede prevenir y tratar enfermedades!
Hay dos puntos de acupuntura importantes en el meridiano del intestino grueso, concretamente Hegu y Quchi, en los que también se debe prestar atención al cuidado de la salud.
1. Punto de acupuntura Hegu, alivio del dolor, prevención y tratamiento de resfriados.
Ubicado en la base de la palma, el masaje de este punto de acupuntura tiene un buen efecto analgésico. Por ejemplo, Hegu es la primera opción para tratar el dolor de muelas, el dolor de cabeza, el dolor de garganta, etc.
El masaje regular del punto de acupuntura Hegu también puede prevenir y tratar eficazmente los resfriados, y también tiene cierto efecto en el tratamiento y alivio de la hipertensión.
2, punto de acupuntura Quchi, que elimina el calor, purga el fuego y desintoxica.
Cuando se dobla el codo, el extremo de la línea transversal del codo es este punto de acupuntura. El quchi es la primera opción para eliminar el calor, purgar el fuego y desintoxicar, especialmente para enfermedades febriles, tiene un buen efecto antipirético.
El punto de acupuntura Quchi también es un punto de acupuntura para el cuidado de la salud. Realice masajes diarios para ayudar a reducir el azúcar en sangre, los lípidos en sangre y la presión arterial.
Este método es realmente bueno. Algunas personas tienen mejor piel, cuerpo más delgado y mejor estreñimiento después de medio mes de persistencia. Depende de si persistes. ¡Observa el efecto en 15 días, y lo mejor es persistir durante 30 días!