Тайцзи — это счастливый бокс. Когда вы хорошо тренируетесь, вы получаете бесконечное удовольствие. Ваше тело станет более гибким, вы будете ходить легче, вы не будете чувствовать усталости, делая что-либо, и вы будете говорить тише. У вас будет хороший дух.
Тайцзи — это бокс мудрости. Люди часто говорят: «Есть своего рода мужество, называемое отказом, своего рода сила, называемая мягкостью, и своего рода чувство собственного достоинства, называемое терпимостью». Следует добавить, что есть своего рода равновесие, называемое Тайцзи. Однако изучение Тайцзи требует судьбы. Только те, кто любит традиционную китайскую культуру, могут выполнять его с аурой. Например, стоя прямо, но не держа голову высоко и грудь вперед, а втягивая живот и грудь, показывая мирный и округлый эффект, естественное состояние. Опускание плеч и локтей — это проявление полной уверенности и естественного расслабления. Сгибание коленей — это яркое выражение стиля, когда можно сгибаться и растягиваться, и добиваться устойчивого прогресса. Каждое движение отражает глубину китайской культуры. Те, кто считает, что «время — деньги», не могут наслаждаться сказочной магией и красотой Тайцзи.
Принцип тайцзи требует баланса инь и ян. Если позволяют условия, практикуйте тайцзи в месте с красивыми горами и реками и полностью впитывайте сущность природы. Только когда в сердце есть праведный дух, бокс может быть верным и величественным. Неважно, если у вас нет условий. Практиковать тайцзи не просто и не легко. Нужна не тихая обстановка, а тихое сердце, чтобы сделать тело и разум гармоничными и едиными.
На самом деле мы практикуем Тайцзи, но мы развиваем свой ум. Движения Тайцзи кажутся медленными, но на самом деле они устойчивы и стабильны. Тайцзи не так резок, как быстрое и решительное движение, а лишь так же нетороплив, как струящиеся облака и вода. На самом деле, грань не показана, и настоящее кунг-фу сдержано. Кажущаяся непринужденная растяжка просто ни горяча, ни холодна и никогда не показывает жесткости.
Тайцзи — это не только внешнее кунг-фу, но и развитие ума. Все тело пусто, невидимо и бесформенно. Если вы не развиваете свой ум, как вы можете достичь такого состояния? Не пытайтесь убить врага одним мечом, не пытайтесь победить врага одним движением, держитесь подальше от погони за славой и богатством, не сражайтесь за победу или поражение и будьте лучшими в мире. Это состояние ума — изначальное намерение Тайцзи.
Займитесь боксом самостоятельно и измените свою жизнь!