De geest van Tai Chi ligt in verlichting, en het artistieke concept van thee ligt in elegantie. Thee erft de betekenis van Tai Chi, en Tai Chi bestaat in thee. Tai Chi is de oorsprong van alle dingen. Wanneer de beweging zijn uiterste bereikt, wordt het stil, en wanneer de stilte zijn uiterste bereikt, wordt het beweging. Alle dingen in de wereld kunnen in elkaar veranderen. Wanneer tegenspoed zijn uiterste bereikt, zal het transformeren in voorspoed, en wanneer de bitterheid voorbij is, zal het zoet zijn. De manier om gezond te blijven is om de geest te voeden. De balans van lichaam en geest kan een staat van rust en vrede bereiken.
De filosofie van Tai Chi en de geest van thee
De kernfilosofie van Tai Chi is het idee van "yin en yang"-balans en het nastreven van harmonie en eenheid tussen binnen en buiten. De geest van thee benadrukt vrede, bescheidenheid en natuur. Tai Chi en thee belichamen beide de waarden van balans en rust in de traditionele Chinese cultuur. Daarom kan het combineren van de twee samen deze innerlijke balans en rust beter ervaren.
Tai Chi en Thee Zelfcultivatie
Als vechtkunst die zowel de binnenkant als de buitenkant cultiveert, streeft Tai Chi naar de beoefening van eenheid van lichaam en geest en richt zich op het aanpassen van de relatie tussen de innerlijke en de uiterlijke wereld. Thee zelf is een voedsel dat ziekten kan genezen en het lichaam kan versterken. Dan kan Tai Chi, als sport, ook ziekten genezen en het lichaam versterken. De twee hebben hetzelfde doel. "Het leven is als thee. Je moet het zorgvuldig zetten en zorgvuldig proeven om de ware smaak in de eenvoud te zien, de rust in de drukte te begrijpen en een kop goede thee te maken vol wijsheid en emotie." Tai Chi, als sport, besteedt aandacht aan het begeleiden van de geest om de qi in de Dantian te laten zinken, besteedt aandacht aan de ontspanning van geest en lichaam, besteedt aandacht aan de interne kracht, besteedt aandacht aan de beweging van interne qi en gebruikt de beweging van de ledematen om de qi en het bloed naar de botten en botten te laten stromen, en speelt de rol van het masseren van de acupunctuurpunten van de ledematen en interne organen van het menselijk lichaam. Het kan mensen ook elegant, kalm en kalm maken, afleidende gedachten elimineren, temperament cultiveren en lichaam en geest cultiveren. Beide hebben zeer duidelijke effecten van zelfcultivatie.
Wanneer Tai Chi en Thee geïntegreerd zijn
Thee, als het water ontmoet, wordt het zacht; Tai Chi, de natuur is vriendelijk en het lichaam is zacht; theeproevers gebruiken thee om de "Tao" van Tai Chi te begrijpen. Leer het gevoel van elke kop thee te ervaren, wees gefocust, aandachtig en toegewijd aan elke kop thee, en integreer jezelf met thee en de natuur door de veranderingen van thee en delen. Leer de weg van Tai Chi door de kleur, geur en smaak van thee, en realiseer de ware integratie van mensen, thee en Tai Chi.