Hoe minder metabolisch afval zich ophoopt in het lichaam van een persoon, hoe gezonder, langer levend en minder vatbaar voor veroudering. Daarom moeten mensen, als ze gezond willen blijven, onnodige, overtollige en schadelijke metabolische producten uit het lichaam uitscheiden!

Het menselijk lichaam heeft een speciaal ontgiftingskanaal: de dikke darmmeridiaan. Tik er elke dag op en je bent vrij van gifstoffen en licht. Na een maand tikken worden de gifstoffen volledig uitgescheiden!

De dikke darm zelf is de "ambtenaar van de prediking", die voortdurend het afval van het lichaam zal uitstoten. Het vrijhouden van de dikke darmmeridiaan heeft te veel voordelen voor het lichaam, maar we kunnen de darmen niet schrobben zoals we ons gezicht wassen. Het nemen van laxeermiddelen zal de darmen alleen maar schaden. Hoe reinig je de darmen en zorg je ervoor dat het afval wordt geleegd?

Doe dit: raak de meridiaan van de dikke darm aan.

Tik gewoon op de route van de dikke darmmeridiaan!

Het armgedeelte dat we tappen is de dikke darmmeridiaanroute. Tap de arm is tappen op de dikke darmmeridiaan.

Na een halve maand volharding is de teint beter en het lichaam sterker. Als ouderen zwakke vuisten hebben, kunnen ze een deegroller gebruiken om te tikken.

Veel mensen vragen zich af of je het van boven naar beneden of van beneden naar boven moet doen. Eigenlijk kan het op elke manier! Je kunt zelfs langs de dikke darmmeridiaan masseren en een pijnlijke plek vinden. Je kunt de pijnlijke plek masseren, kloppen of moxibustie toepassen. Kortom, je moet de pijnlijke plek elimineren.

Tik ongeveer 10 minuten op één arm en wissel dan naar de andere arm. Als je een pijnlijke plek tegenkomt, kun je nog even langer tikken~ er zijn talloze effecten!

Eigenlijk hoef je alleen maar op het gedeelte van “Shou Wuli-Shou Sanli” te tikken, van boven naar beneden.
Een vriend liet een bericht achter met de tekst: Leraar, ik heb kiespijn en u zei dat ik het warm heb in mijn dikke darm, dus ik masseerde langs de dikke darmmeridiaan en vond een pijnlijke plek op de linkerhand Sanli-positie, dus ik klopte hier. Ik klopte 100 keer in de ochtend en 100 keer in de middag. De kiespijn was de volgende dag weg.

Het aantikken van de dikke darmmeridiaan heeft met name de volgende effecten:

1. Voorkom en behandel constipatie

    Chinese geneeskunde gelooft dat de dikke darm de "geleidingsfunctionaris" is, en zijn belangrijkste functie is om afval te transporteren en te transformeren en gifstoffen uit het lichaam te scheiden via ontlasting. We tikken elke dag om de dikke darmmeridiaan te reinigen, darmvuur te elimineren en de ontlasting zal soepel verlopen.

    2. Verleng het leven

      Medisch wetenschapper Wang Chong stelde voor: "Als je lang wilt leven, zullen de darmen schoon zijn." De doorgankelijkheid van de darmen is een belangrijke indicator voor de gezondheid van de mens.

      3. Ontgifting en schoonheid

        Bovendien is de doorgankelijkheid van de dikke darmmeridiaan niet alleen om constipatie op te lossen, het kan de dikke darm ook effectief in staat stellen om zijn rol te spelen en het effect van ontgifting en schoonheid te verbeteren. Wanneer de dikke darm het opgehoopte afval in het lichaam op tijd afvoert, zal uw huid wit en rozig zijn.

        4. Hydrateer de huid

          "De longen en de dikke darm zijn elkaars buitenkant en binnenkant." De dikke darmmeridiaan heeft krachtige qi en bloed, en de meridiaan-qi is onbelemmerd, wat tijdig gifstoffen uit het lichaam kan afvoeren en een normale longfunctie kan garanderen. "De longen besturen de huid en vacht." Als de longen gezond zijn, zal het menselijk lichaam van nature een stralende en gehydrateerde teint en een delicate huid hebben.

          Daarnaast zijn er twee belangrijke acupunctuurpunten in de dikke darmmeridiaan. Gerichte massage kan ziektes voorkomen en behandelen!

          Er zijn twee belangrijke acupunctuurpunten op de dikke darmmeridiaan, namelijk Hegu en Quchi, die ook aandacht verdienen voor de gezondheidszorg.

          1. Hegu-acupunctuurpunt, pijnverlichting, preventie en behandeling van verkoudheid.

            Gelegen aan de basis van de handpalm, heeft het masseren van dit acupunctuurpunt een goed pijnstillend effect. Hegu is bijvoorbeeld de eerste keuze voor de behandeling van kiespijn, hoofdpijn, keelpijn, etc.

            Regelmatige massage van het Hegu-acupunctuurpunt kan ook effectief verkoudheid voorkomen en behandelen, en heeft ook een bepaald effect op de behandeling en verlichting van hypertensie.

            2. Quchi-acupunctuurpunt: zuivert hitte, zuivert vuur en ontgift.

              Wanneer de elleboog gebogen is, is het einde van de elleboog dwarslijn dit acupunt. Quchi is de eerste keuze voor het opruimen van hitte, het zuiveren van vuur en ontgifting, vooral voor koortsachtige ziekten, het heeft een goed antipyretisch effect.

              Quchi acupoint is ook een gezondheidszorg acupoint. Houd u aan dagelijkse massage om de bloedsuikerspiegel, bloedlipiden en bloeddruk te verlagen.

              Deze methode is echt goed. Sommige mensen hebben een betere huid, een dunner lichaam en minder last van constipatie na een halve maand volhouden. Het hangt ervan af of je volhoudt. Zie het effect na 15 dagen, en het is het beste om het 30 dagen vol te houden!