Sebagai orang yang berlatih Tai Chi, saya telah mencari rahasia inti Tai Chi.
Orang yang berlatih Tai Chi tahu bahwa sang master selalu menyebutkan terminologi dan trik seperti "ketika Anda bertemu kekuatan, Anda harus menangkis, ketika Anda bertemu blok, Anda harus terjerat, ketika Anda terjerat, Anda harus berbalik, ketika Anda berbalik, Anda harus tenggelam" selama proses pengajaran. Bagi pemula, mereka mungkin hanya mengerti arti kata-kata tersebut, tampaknya mengerti tetapi tidak mengerti, atau bahkan bingung. Di sini, dengan beberapa pertanyaan dari banyak teman tinju, ambil "ketika Anda bertemu kekuatan, Anda harus menangkis" sebagai contoh, dan analisis esensi pertarungannya serta dasar-dasar serangan dan pertahanan secara rinci untuk melihat apa itu dan bagaimana menggunakannya.
Tai Chi menekankan "longgar tetapi tidak kendur, bulat dan bebas, mantap dan kuat, ringan dan lincah". Hal-hal penting yang tampaknya sederhana ini sebenarnya mengandung latar belakang seni bela diri yang mendalam dan kebijaksanaan praktis Tai Chi. Dan "ketika Anda bertemu kekuatan, Anda harus memblokir" adalah perwujudan yang sangat indah dan interpretasi yang sempurna dari hal-hal penting ini dalam pertempuran yang sebenarnya. Ketika lawan meluncurkan serangan yang ganas dan mencoba untuk menekannya dengan kekuatan yang kuat, praktisi Tai Chi perlu dengan cepat dan tajam menangkap perubahan halus dalam serangan lawan, dan menggunakan tangan Peng Jin, seperti tanaman merambat yang fleksibel, untuk dengan cerdik menempel pada tubuh lawan, secara efektif memblokir serangan lawan, dan dengan tajam menangkap arah, kekuatan, dan kecepatan gerakan lawan dalam penggunaan Peng Jin.
Teknik ini tampak sederhana dan jelas, tetapi sebenarnya tersembunyi, dan mengandung wawasan mendalam praktisi Tai Chi dan penggunaan kebijaksanaan seni bela diri dan pengalaman praktis yang luar biasa. Melalui tangan Peng Jin, praktisi Tai Chi dapat menempel erat pada tangan dan kaki lawan, menciptakan situasi yang menguntungkan "Saya mengikuti punggung lawan", dan kemudian merespons secara fleksibel dengan perubahan gerakan lawan. Ketika musuh maju, saya mundur, dan ketika musuh mundur, saya maju. Setiap gerakan mengikuti dengan cermat, seperti bayangan, membuat lawan jatuh ke dalam dilema di mana ia tidak dapat menyerang dan tidak dapat melarikan diri dari serangan, menunjukkan pesona unik kelembutan Tai Chi yang mengatasi kekerasan dan menyerang balik.
Dalam seni bela diri Tai Chi, "Peng" tidak hanya perisai yang kokoh untuk pertahanan, tetapi juga ujung tombak yang tajam untuk serangan. Tai Chi menekankan "kekuatan dimulai dari kaki, didominasi oleh pinggang, dan dilepaskan ke ujung tangan". Melalui koordinasi yang erat dan kerja sama diam-diam dari "tiga kombinasi eksternal" (kombinasi bahu dan pinggul, kombinasi siku dan lutut, kombinasi tangan dan kaki) dan "tiga kombinasi internal" (kombinasi hati dan pikiran, kombinasi pikiran dan qi, kombinasi qi dan kekuatan), ia dapat mengumpulkan kekuatan seluruh tubuh untuk membentuk Peng Jin yang sangat kuat.
Peng Jin ini tidak hanya menstabilkan pusat gravitasi praktisi Tai Chi, membuatnya sekokoh batu, tetapi juga dapat langsung menghancurkan serangan lawan, menyebabkan lawan kehilangan berat badan dan langsung jatuh, menunjukkan efek magis Tai Chi "empat ons untuk menggerakkan seribu pon".
Dalam pertarungan konfrontasi sesungguhnya, praktisi Tai Chi kerap kali menggunakan teknik-teknik istimewa seperti Peng Yin dan Peng Hua untuk secara cerdik mendorong lawan agar memperlihatkan kelemahannya, kemudian memanfaatkan kesempatan tersebut untuk melancarkan serangan balik cepat, menaklukkan lawan secara tak terlihat dengan momentum secepat kilat, memperlihatkan kebijaksanaan bertarung Tai Chi yang luar biasa dan kemampuan bertarung sesungguhnya.
Perlu ditegaskan bahwa “bertarung saat menghadapi kekuatan” bukanlah rumus kaku yang tidak pernah berubah, tetapi teknik hebat yang perlu diterapkan oleh praktisi Tai Chi secara fleksibel sesuai dengan keadaan tertentu dalam pertarungan sesungguhnya. Dalam perjalanan berlatih Tai Chi, seniman bela diri perlu terus-menerus menyadari esensi dari “longgar tetapi tidak kendur, ketat tetapi tidak kaku”. Hanya melalui latihan terus-menerus dan akumulasi pengalaman praktis yang kaya, mereka dapat secara bertahap memahami dan menguasai inti dari teknik ini.
Pada saat yang sama, Tai Chi juga menekankan konsep seni bela diri "menggunakan niat alih-alih kekuatan". Ketika menggunakan "bertarung saat menghadapi kekuatan", seniman bela diri perlu menjaga kedamaian dan konsentrasi batin, mengarahkan gerakan dengan pikiran mereka, dan mencapai "pikiran mengarah ke qi, qi mengarah ke kekuatan", sehingga mencapai kesatuan tubuh dan pikiran yang harmonis dan pelepasan kekuatan yang tepat.
Metode latihan ini, yang mengarahkan luar dari dalam dan mengarahkan qi dengan pikiran, tidak hanya meningkatkan kekuatan bertarung dan tingkat pertarungan sesungguhnya dari para praktisi Tai Chi, tetapi juga mendorong perkembangan komprehensif kesehatan fisik dan mental serta kualitas komprehensif mereka.
Selain itu, latihan Tai Chi juga sangat memperhatikan koordinasi dan kerja sama diam-diam antara pernapasan dan gerakan. Dalam proses menggunakan "Feng saat menghadapi kekuatan", seniman bela diri perlu mengoordinasikan ritme dan frekuensi pernapasan secara erat, dan mencapai "buka tarik napas dan tutup napas, simpan tarik napas dan lepaskan napas", sehingga dapat meningkatkan kelancaran aliran qi dan darah serta pelepasan kekuatan sepenuhnya melalui naik turunnya pernapasan.
Integrasi metode pelatihan internal dan eksternal ini tidak hanya meningkatkan kekuatan bertarung dan tingkat pertarungan sesungguhnya dari para praktisi Tai Chi, tetapi juga meningkatkan peningkatan menyeluruh kesehatan fisik dan mental serta kualitas komprehensif mereka, menjadikan Tai Chi sebagai sistem seni bela diri komprehensif yang memadukan pertarungan, pemeliharaan kesehatan, dan pengembangan diri.
Singkatnya, "Feng saat menghadapi kekuatan" sebagai salah satu esensi inti dari seni bela diri Tai Chi, dengan jelas menunjukkan kebijaksanaan seni bela diri dan pesona unik Tai Chi, yaitu mengatasi kekerasan dengan kelembutan dan menggerakkan seribu pon dengan empat ons. Dalam perjalanan berlatih Tai Chi, seniman bela diri perlu terus-menerus menyadari dan memperdalam pemahaman dan penerapan teknik ini. Melalui latihan yang tak henti-hentinya dan akumulasi pengalaman praktis yang kaya, mereka dapat secara bertahap menguasai esensinya dan secara fleksibel menerapkannya pada konfrontasi pertempuran yang sebenarnya.