Sebelum dan sesudah festival musim panas, kita harus memperhatikan untuk mencegah "kelembapan" yang dapat menyebabkan penyakit. "Kelembaban" bagi kejahatan yin mudah merusak qi yang, mudah menyebabkan penyakit pada tubuh yang menetap. Jadi kesehatan musim panas harus memperhatikan perlindungan energi yang, menyingkirkan kelembapan. Moksibusi pada tiga titik, secara efektif memperkuat limpa dan menghilangkan kelembapan, untuk membantu Anda menjauh dari penyakit, menyegarkan musim panas.

1, titik tengah epigastrik

Lokasi: titik epigastrium tengah, terletak 4 inci di atas pusar, saat orang dewasa membantu anak-anak menemukan titik akupuntur, letaknya kira-kira sama dengan bagian terlebar dari 4 jari orang dewasa.

Metode: Anda dapat menggunakan batang moksa untuk moksibusi mematuk burung pipit atau moksibusi berputar, atau menggunakan kotak moksa tetap untuk moksibusi penempatan. Atau gunakan tabung moksa untuk moksibusi berputar.

Waktu dan tingkat: 10-15 menit per moksibusi, moksibusi sampai kulit setempat agak merah dan panas.

2, titik Shen Que

Lokasi: Shen Que, terletak di pusar.

Metode: Anda dapat menggunakan batang moksa untuk melakukan moksibusi melingkar, atau Anda dapat menempatkan kotak moksa untuk moksibusi tetap, atau Anda dapat menggunakan pot moksa untuk melakukan moksibusi melingkar di sekitar pusar.

Waktu dan tingkat: 10-15 menit per moksibusi, moksibusi pada kulit yang agak merah, panaskan sampai tingkat kelembapan yang pekat, Anda dapat moksibusi keluar dari butiran air.

3, Kaki Sanli

Letak: telapak kaki Sanli, terletak di betis lateral depan, titik mudah diambil bisa dari tulang betis, sepanjang bagian tengah dorong ke atas, dorong ke lekukan sedikit di tempat jari silang di samping yang terbuka, itulah telapak kaki Sanli kita.

Metode: Sanli Kaki adalah kedua kaki dan dua titik pada saat yang sama moksibusi, setiap kali dengan tongkat moksa moksibusi maju mundur, atau dengan pot moksa kecil moksibusi tetap.

Waktu dan derajat: setiap moksibusi 10-15 menit, moksibusi sampai kulit setempat agak merah, panaskan sesuai derajat.