1. L'ail peut avoir un effet inhibiteur sur la croissance des cellules tumorales. Il est plus certain que l'ail peut réduire la probabilité que Helicobacter pylori provoque un cancer gastrique.

2. Le « porc de réserve » n'est pas du porc congelé à long terme, mais de la viande fraîche congelée mobile qui est constamment remplacée pendant le processus d'achat et de vente. Il y a 3 cycles de réserves chaque année, et chaque cycle est stocké pendant environ 4 mois. Vous pouvez le manger en toute confiance.

3. Le sésame noir est plus nutritif que le sésame blanc.

4. Les diabétiques peuvent manger des fruits à faible teneur en sucre, comme les cerises, les pamplemousses, les pêches et les prunes, pas plus de 200 grammes par jour.

5. La cire sur la peau des pommes achetées par les canaux normaux est une cire comestible et ne causera aucun dommage au corps humain. Mon pays autorise l'épilation à la cire sur la surface des fruits frais, mais la cire comestible spécifiée doit être utilisée.

6. Pour absorber les nutriments, il est préférable de faire bouillir la soupe dans de l'eau froide. Une fois les ingrédients chauffés, les protéines de la peau se solidifient immédiatement et les protéines à l'intérieur ne peuvent pas être complètement dissoutes dans la soupe, de sorte que le goût n'est pas assez délicieux.

7. Les baies de Goji sont mâchées directement et il est difficile pour les vitamines, le carotène et les autres nutriments contenus dans les baies de Goji d'agir simplement en les trempant.

8. Le nori et les vermicelles ne sont pas en plastique. Le plastique est plus cher qu'eux.

9. Dans les temps anciens, nous, les Han, ne mangions pas de dîner, même l'empereur n'en mangeait pas ; ce n'était pas pour économiser de l'argent, mais « pas de dîner, la faim guérit toutes les maladies » ; tout le monde devrait essayer de manger moins de dîner, ce qui est absolument bénéfique et sans danger pour le corps.

10. Le plus gros défaut du MSG est qu'il contient beaucoup de sodium. Il est trop lourd pour être qualifié de « cancérigène ». Ajoutez-en simplement une petite quantité.

11. La teneur en calcium des légumes tels que le colza et l'amarante est en effet plus élevée que celle du lait, mais le calcium du lait est plus facilement absorbé par l'organisme, le lait reste donc le meilleur complément de calcium.

12. Il existe deux aliments dans le monde qui sont proches de la perfection : l’un est l’œuf et l’autre le lait.

13. Les côtes levées sont « plus grasses » que les pieds de porc, la viande d'oie augmente l'acide urique plus que les fruits de mer, les œufs absorbent plus d'huile que les aubergines et les dattes d'hiver sont plus « rassasiantes » que le riz.

14. Manger du poisson peut garder les vaisseaux sanguins jeunes.

15. Parmi les fruits de mer, il faut consommer moins de crustacés. Les rivières, les lacs et les mers sont pollués par des métaux lourds, et c'est ce qu'on mange le plus.

16, Boire de l'alcool ne réchauffe pas votre corps, au contraire, il vous refroidira.