El espíritu del Tai Chi reside en la iluminación, y la concepción artística del té reside en la elegancia. El té hereda el significado del Tai Chi, y el Tai Chi existe en el té. El Tai Chi es el origen de todas las cosas. Cuando el movimiento llega a su extremo, se vuelve quietud, y cuando la quietud llega a su extremo, se convierte en movimiento. Todas las cosas del mundo pueden transformarse entre sí. Cuando la adversidad llega a su extremo, se transformará en prosperidad, y cuando la amargura haya pasado, será dulce. La forma de mantenerse saludable es nutrir la mente. El equilibrio del cuerpo y la mente puede lograr un estado de tranquilidad y paz.
La filosofía del Tai Chi y el espíritu del té
La filosofía central del Tai Chi es la idea del equilibrio del “yin y el yang” y la búsqueda de la armonía y la unidad entre el interior y el exterior. El espíritu del té enfatiza la paz, la modestia y la naturaleza. Tanto el Tai Chi como el té encarnan los valores del equilibrio y la tranquilidad de la cultura tradicional china. Por lo tanto, la combinación de ambos puede permitir experimentar mejor este equilibrio y tranquilidad interior.
Autocultivo del Tai Chi y el Té
Como arte marcial que cultiva tanto el interior como el exterior, el Tai Chi persigue la práctica de la unidad del cuerpo y la mente, y se centra en ajustar la relación entre el mundo interior y el exterior. El té en sí es un alimento que puede curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Entonces, el Tai Chi, como deporte, también puede curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Los dos tienen el mismo propósito. “La vida es como el té. Debes prepararlo con cuidado y probarlo con cuidado para ver el verdadero sabor en la sencillez, comprender la tranquilidad en el ajetreo y el bullicio, y hacer una taza de buen té llena de sabiduría y emoción”. El Tai Chi, como deporte, presta atención a guiar la mente para hundir el qi en el Dantian, presta atención a la relajación de la mente y el cuerpo, presta atención a la fuerza interna, presta atención al movimiento del qi interno y utiliza el movimiento de las extremidades para hacer que el qi y la sangre fluyan a los huesos y huesos, y desempeña el papel de masajear los puntos de acupuntura de las extremidades y los órganos internos del cuerpo humano. También puede hacer que las personas sean elegantes, tranquilas y serenas, eliminar los pensamientos que las distraen, cultivar el temperamento y cultivar el cuerpo y la mente. Ambos tienen efectos muy obvios de autocultivo.
Cuando el Tai Chi y el Té se integran
El té, al encontrarse con el agua, se vuelve suave; el Tai Chi, la naturaleza es amable y el cuerpo es suave; los catadores de té utilizan el té para comprender el “Tao” del Tai Chi. Aprenda a experimentar la sensación de cada taza de té, concéntrese, preste atención y dedíquese a cada taza de té, e intégrese con el té y la naturaleza a través de los cambios del té y el compartir. Aprenda el camino del Tai Chi a través del color, la fragancia y el sabor del té, y comprenda la verdadera integración de las personas, el té y el Tai Chi.